, Q. x/ e5 z" L# Ptvb now,tvbnow,bttvb* m1 q! h0 D; z. U# |: f2 \9 Z9 F
材料tvb now,tvbnow,bttvb; m" ? P; h% W& ]: ?
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升
1 ^* `: n# y, ~3 O9 L1 v# r: a8 e X1 @
, D* V; S* q( J- r做法
j, ^" k4 w2 D) g5 M" ?公仔箱論壇1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B& O* ?1 A8 T% [# C9 V' p
% h$ _6 w7 L3 U& j, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。+ Z, O# F0 N9 z: f; g5 ?
www1.tvboxnow.com: W/ v3 G; \. L9 I
3.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。
5 N+ J$ x6 P1 M U! T; P) A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* g5 N: p9 k4 s+ x
4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
: G' y0 q$ ~+ M t+ S/ qtvb now,tvbnow,bttvb
0 v9 `3 j x3 z# c9 L; \; P4 w( x0 G6 rwww1.tvboxnow.com
% ?1 ?) o L" p& M5 v
1 I* ^+ J; n5 |3 D0 z# p. H% r. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s0 p! R- p3 h {8 f+ O
7 A+ U! P. _& r) L" E8 @ xwww1.tvboxnow.com 公仔箱論壇% F6 O: @9 Z+ e2 Q' |
www1.tvboxnow.com5 }' F' d& ]( K2 W, e0 c& T Y7 a% S
 |