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[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

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' c( M: j- O. P. l) Y/ w" T5 j公仔箱論壇材料
3 J: i' [& `2 }; ewww1.tvboxnow.com豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙www1.tvboxnow.com* a% o5 V7 z5 L
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做法www1.tvboxnow.com4 e, [( i1 W9 e6 B8 E
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。6 P& H& M3 k# V+ _7 v' P$ `) C
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2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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- M* h! E8 @0 h( g" @- O3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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, z, q, z; `- l; D% [7 r5 Etvb now,tvbnow,bttvb4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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$ h6 |* N/ d, r! h9 S. p3 ]  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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