花生卤猪蹄
9 h6 |' J b/ q. w0 f) n. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：
8 } D1 k, [4 @; a 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb% `6 R% B; g2 k" T8 E' E2 N4 U
做法： A3 L$ Y b2 ^
1、将花生洗净，备用。4 l) K' f o- H- t" y6 O4 {/ ~
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
! b& F5 i, {6 L( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
9 V& Q) |$ R* o3 i# {5 Y. B 4、最後加入适量的盐即可。
1 M7 e) o( B1 |8 k 专家的叮咛：$ `2 `$ o' x& V% P& a. C7 j
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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