花生卤猪蹄
# a+ _9 S1 Z! p+ btvb now,tvbnow,bttvb 材料：
& N% G8 s8 J" Y2 W& h/ o2 ^( ?/ V# g: Bwww1.tvboxnow.com 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。8 I% c. }0 X( z
做法：
6 @7 l) o1 Y. H: Q, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将花生洗净，备用。
# l ]2 B7 |- L, g公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。公仔箱論壇' J. j# n- k9 M( l: T2 j
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
& q) M8 b" i" N, s0 |; r, Z' itvb now,tvbnow,bttvb 4、最後加入适量的盐即可。* D/ S: h" Q4 x j) ` t7 m
专家的叮咛：, }: e) |* r" a/ u8 E6 ?8 l8 ~
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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