花生卤猪蹄
, j! C# F( \& q8 j% twww1.tvboxnow.com 材料：
( B' A6 g$ N. T! c& N/ k% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
: Z, O8 P, Z2 P1 {% ~ 做法：
! y6 B) A& t4 o3 c; F5 Q# h& A. utvb now,tvbnow,bttvb 1、将花生洗净，备用。
! s8 y H( v0 S2 `3 \$ Awww1.tvboxnow.com 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
2 L ~# c/ d' i' T* l0 U公仔箱論壇 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。! A( z2 t7 L5 b
4、最後加入适量的盐即可。
' x7 R% _+ Q4 `: w- qtvb now,tvbnow,bttvb 专家的叮咛：$ Y9 J4 X# [2 o2 A' W
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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