木瓜炖鱼
: W1 O( u/ O. |/ @/ k. L 材料：公仔箱論壇6 [6 l; ]9 H& i8 G
青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
i- A. O. C4 _ 做法：
% M- h9 C) A9 f 1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K* u, c' s. c: y( P
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
, b8 \- l: |' a7 b2 d5 X2 z: G8 D 专家的叮咛：
( A$ M% \4 k0 k# o+ H公仔箱論壇 青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。 |
發表於 2010-5-22 09:06 PM
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