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[中式食譜] 果泥白灼魷魚

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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J# |; `7 _: t. a8 X  z* [
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鮮魷魚  2尾& J: U/ B9 d$ \% N1 M$ u! E" W

8 S" b9 J* d5 xwww1.tvboxnow.com薑  20公克tvb now,tvbnow,bttvb" t6 X( t3 i. L& Y3 N3 ^

" A; U# q5 k- H' @5 awww1.tvboxnow.com蔥  2根公仔箱論壇' H1 Y% s4 X  P9 u: S" ]

4 c8 ^/ B7 A  m: x1 T【調味料】
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料理米酒  1大匙
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) a+ v* J- ]+ ]果泥沾醬  100㏄6 h/ C, Y9 O4 ^1 L, f8 q

+ J% D1 H3 D$ x2 a, V9 z+ J【做 法】   S0 v6 m  `2 w( w& Z0 l. C
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]+ E5 D& b; }' n$ h. L8 A# x' ^
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2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
9 _* Q0 H) U( y) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U# G/ f" o4 U& k3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。
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