翡翠銀魚南瓜羹
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4 E' Z. p; q$ N0 f7 Swww1.tvboxnow.com【材 料】
. ]2 Q5 R% s. R( S; Y3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀魚 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r+ h+ X9 |3 J' r) j$ y
南瓜 1/2顆
/ [9 J; Q) y' h! _$ d1 ~/ z6 _1 ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4顆 www1.tvboxnow.com2 ]8 h& d! N/ i' v
翡翠 1大匙
% |% k! k/ ~0 L: C公仔箱論壇奶油 1小匙
j3 b6 o/ o8 L7 O4 V+ H0 G7 D# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水 2杯
0 S! O% C9 \5 @1 f, v" [" `& v( D公仔箱論壇冷開水 2杯 3 W& E6 N$ _* ?
【調味料】
2 L* @* Z3 Z6 g* F; `. D鹽 1小匙 0 g' W8 ^7 Y2 f' e; N3 U0 ~ C
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^. E& Z9 R/ y. O) O
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
1 i7 l' d' D0 R3 E) }$ g2 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 & ?/ C! c* n4 Y1 K9 Y" k; C% k3 F
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 www1.tvboxnow.com" T# Q- F+ L9 M$ h$ |
【備 註】 2 f1 h" I- E( P7 { _9 c- Q7 h
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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