翡翠銀魚南瓜羹
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* {! x# K% }' `, g9 m公仔箱論壇【材 料】
" |8 c5 {7 |$ h' s. M! d$ w4 m8 Stvb now,tvbnow,bttvb銀魚 1大匙 ; o$ V8 Z9 P6 `9 K- C9 C
南瓜 1/2顆 www1.tvboxnow.com- I6 M, b9 s, W; b& k/ i1 D
洋蔥 1/4顆 : q+ K" X: J. i2 c+ w
翡翠 1大匙
( U( U1 R8 L) H. w) W; }2 e# \! i2 Z- X奶油 1小匙 公仔箱論壇1 B" U! g% S/ F& U9 r
熱開水 2杯 ' h; E, m8 h3 X) e2 X
冷開水 2杯
; C3 w' I* U; Z; G7 T; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
; m- n+ i0 h! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙 www1.tvboxnow.com. C4 V, \# Q2 D' s/ f2 t. t
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `% V! N6 e8 D. Q# j" l& l* C
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 ! t& B5 c# Y9 R8 v9 t) U; W
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 # ]# @7 q t: a+ [7 c+ m" x% u
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
# ]4 E: n2 W0 Z* G, p6 u, Qtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 www1.tvboxnow.com* |! i# d, ^, G3 O6 c
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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