[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯公仔箱論壇" p; Q  ?# o2 l2 H) {& t5 y
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【材　料】 $ T/ ]* Q. x% g$ Q
咖哩塊  3～4塊
9 {, ?) i3 a# B( a0 }, B4 n蛤蜊  適量 " i$ l& v1 r# R! G- ?5 `
花枝  適量
; I3 K5 m6 O7 c9 a  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦  5～8隻
0 h1 S& |. L1 d2 n魚片  適量
! I$ J( p) R# E公仔箱論壇胡蘿蔔  1/2個 公仔箱論壇! ~* O& t) _' Y% d
馬鈴薯  1小個
; h' h4 [: X* S% M9 n/ ~1 X( r% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜  適量 公仔箱論壇, ^* B) g( P6 }7 N
高湯  少許
2 e! r' V9 a' w- V* P4 V白飯  1.5碗 公仔箱論壇& T- s  y, X4 N
起司粉  適量
9 b# S2 u. ]/ H3 z9 C. c* a* X2 E: G公仔箱論壇【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 W4 Q/ ]5 Z" i1 V$ T; @# R
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 www1.tvboxnow.com  b4 w  d2 I7 j2 u
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
4 w2 u* w. r# O0 a3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 % e  N4 U% Y* L2 N7 T# c! k
【備　註】
! w: Z# S3 ?, n* }如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。