[甜品] 番薯糖水

noschimo

材料：
' Y# s0 M9 B/ B. R" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 約350克tvb now,tvbnow,bttvb) N! ^8 k7 S, K2 |, Y$ _
清水 約3杯(以浸過番薯為原則)
6 t7 i3 h$ K4 O. E4 T冰糖 適量
( F7 C& D1 F: R% k* I  w' a公仔箱論壇老薑 2片
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制法：
' B7 c$ \% R9 p4 [6 i) @# h1. 先把清水放入煲內煮滾，放下薑片。
0 D# _3 W4 J. q/ P1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番薯去皮。記得要快手，因為遇上空氣很快變黑。切成小塊後，隨即放入滾水內。tvb now,tvbnow,bttvb0 X6 m( J, x  W$ O* Z4 i- j9 V; Z
3. 水再滾後，轉慢中火，煲至蕃薯變軟林，下冰糖(甜度可因應各人口味)，即成。www1.tvboxnow.com" K( n1 L6 Z- u- Q: j
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貼士：
4 v# r+ e+ W3 a) ?- N5 qwww1.tvboxnow.com番薯含有豐富的纖維，澱粉，脂肪和蛋白質之外，還含有豐富的維生素C、β型胡蘿蔔素、B類維生素和礦物質之鐵、鈣等。番薯常用來煲糖水。無論是甚麼季節，都是方便又好吃的甜品。