土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：
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4 D! m3 t, C' Y# i# Y0 A* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉    480克5 D# e6 f2 A- ]) R1 j- O
蒜頭    4粒1 o. S  {. O1 ^' C$ Q* o1 u
洋蔥    2個
7 H  ]% M0 f, u$ R2 }公仔箱論壇紅甘笋    1隻5 J" m4 p7 A2 A9 p: E- ~4 W4 z
茄骨    3湯匙
* h) e  x' E) _* p& O柱候醬    3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& n, x2 w& S, p2 U& C+ K; u
牛肉上湯    2/5杯公仔箱論壇5 w: Q6 `- W1 K1 A3 `% a
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做法：
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1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。公仔箱論壇4 }- _4 {- A) Q
2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。
6 ~' _7 ^' }  }* ?! kwww1.tvboxnow.com3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。
/ k/ Y9 e$ N7 s* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。