西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子公仔箱論壇8 o9 `! R5 l2 k
6 隻鮮蝦
% Q6 k# F) C# Y+ L6 隻青口, q% I% ]# [1 H; v! ]
6 件魚柳公仔箱論壇0 n: ?- G0 V& m$ I( d
2 件蟹肉
% k. c1 y2 ]( U# z0 x% ^: v, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 碗白飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @, p9 z: B1 z6 P' A( n/ e
1/4 杯粟米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q1 Y- v5 q- c6 B) v/ \- N
1 湯匙牛油# K+ s0 x  V+ L) Y
1/3 杯紅椒粒公仔箱論壇' ~7 l+ I) ]* m4 m* w
1/3 杯青椒粒www1.tvboxnow.com( Q. r. N2 l5 @& g) n
1/2 杯番茄粒www1.tvboxnow.com3 p3 o! _; a8 T+ l* L. R' B
1/2 杯洋荵粒
  C7 H8 i9 k. v, x; O4 X3 C6 Qtvb now,tvbnow,bttvb800g 意粉9 D  g! p5 Y4 m- R8 Z9 Y6 h' G2 O

( a" T5 A' b) T* F1 q. m9 Q公仔箱論壇調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
1 g1 l1 J7 V5 |/ Z2 H) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t* q" F$ p7 K/ C/ u7 p
做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V9 ~5 l+ P5 v
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。公仔箱論壇' B/ c  n) j7 p6 t6 z# Z
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。