西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S5 K, o# [; r( G, \+ t
6 隻鮮蝦
8 `1 y& h/ o2 x, C9 Mwww1.tvboxnow.com6 隻青口www1.tvboxnow.com! l) w; f6 `9 _: V% r1 D
6 件魚柳
- i$ x5 L) s" L4 S  p公仔箱論壇2 件蟹肉www1.tvboxnow.com+ d' ]' u3 z. o
2 碗白飯
3 U( ~. z# z1 R% z  q1/4 杯粟米6 z4 H5 }8 `. G1 a$ i
1 湯匙牛油
$ i3 L9 T% @4 P1/3 杯紅椒粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o9 V: {  \! o: o) i# Z8 Q
1/3 杯青椒粒公仔箱論壇- E/ s+ i! I% Z: }' T; w+ ?6 w, V
1/2 杯番茄粒' k; C/ N2 ]6 S2 l6 m
1/2 杯洋荵粒
7 T$ W- Y! s4 O1 H公仔箱論壇800g 意粉公仔箱論壇* t! a! o9 u/ m6 ^" g

6 H. G: R. M& L$ p7 U6 ]3 t公仔箱論壇調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
$ W+ t6 J4 h% M: Q
( [0 s* j. Z: d( ~, e* y做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 y! k- g1 U$ Y; P/ }! U
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
! U- f3 w( e& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。