& ^ }: C1 N4 J* g7 rwww1.tvboxnow.com
. [! Z7 `" Y6 c4 B X5 k材料www1.tvboxnow.com- b" s9 _! u7 c! p) W* f
蟹肉 200克、芒果 2個(約 300克)、青瓜 60克、紅洋葱 30克、紅甜椒 30克、沙律醬 50克、泰式甜醬 20克、沙律青菜/車厘茄/鹽/胡椒碎各適量公仔箱論壇9 h! V2 w$ J D5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ o) F M1 h1 \( n2 J0 w
& [. r! ?5 |, V: l) N" i! [& ]; X
2 s9 ]9 x& J2 J/ swww1.tvboxnow.com
% X5 s8 C' [. }' I) b3 Lwww1.tvboxnow.com做法
4 d! i+ Z4 ?3 Mwww1.tvboxnow.com1.芒果起肉切粒,加泰式甜醬拌勻。公仔箱論壇# ~. O* n- i# Y5 w- c$ x& @# v" ~2 O
+ c- I6 e% J- C6 P; B. l; N公仔箱論壇2.紅洋葱及紅甜椒切幼粒。將蟹肉、紅洋葱、甜椒及沙律醬拌勻,加鹽及胡椒碎調味。
4 L# [( U' B9 S, ?$ x, ~
- c* G6 A& Q; ~6 F. c2 u. Z) P3 N3.將青瓜切長片,圍於圓模的內圈。www1.tvboxnow.com. c x5 E8 Y8 ~7 T% l7 b
tvb now,tvbnow,bttvb& m* ] k# Y& s7 G
4.在模內先放一層蟹肉醬,再放一層芒果醬,重複再鋪入蟹肉醬及芒果醬成四層高。
; J) |5 ^+ f' y4 j( d7 D# P8 D5.移開圓模,四周放入泰式甜醬、沙律青菜,伴以車厘茄作裝飾即成。
8 }; v; ?) @* Q" m' g公仔箱論壇
' q# d: t( ~" C" \4 ` 公仔箱論壇3 o K6 ~& x- }
8 T2 S; M4 S/ M) ]9 q |