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3 c4 A" W4 e9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
% V# G" h) e7 U! s) k1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。# W1 G+ f8 b$ H0 d
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b# e9 w/ h0 L
絲瓜 300 公克
6 t; N, m$ E7 ^) [/ Z, Y/ h公仔箱論壇蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r4 {4 b+ E7 {% n/ w( L$ w0 }3 P
蔥 1 支www1.tvboxnow.com7 Q. i7 x- Y( i3 k, @( \5 K
薑 20 公克/ I/ R0 p7 c5 W2 _% w
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb {, d* f+ P% i6 L! m8 ]
水 300 ㏄3 ?& t. w: g+ |: o r2 {# Z6 R
鹽 1/2 小匙
, g- Z' J4 J5 X7 V+ |7 L9 |4 g& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2 小匙
6 j4 x# m0 d6 [" U; p" t1 @www1.tvboxnow.com糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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