返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜苗炒魷魚

【做  法】
1.泡發魷魚去薄膜洗淨切條狀;蒜苗洗淨切段,分蒜白跟蒜尾;辣椒切斜片備用。
  A- h5 N8 y5 V4 n4 L
2.熱鍋,倒入2大匙的油,放入作法1的蒜白、辣椒片、蒜末爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z$ K6 f* _- T' w. H7 t
3.再加入作法1的魷魚條炒勻,加入所有調味料調味。
- j& t0 o8 J; M% ~公仔箱論壇
4.最後加入作法1的蒜尾炒勻即可。
【材  料】
泡發魷魚1/2尾
蒜苗30公克
辣椒10公克
蒜末15公克
【調 味 料】
1/4小匙
少許
雞粉1/4小匙
醬油1小匙
烏醋1/4小匙/ Q+ _$ Y7 L2 }7 t/ y8 t! t

7 l. R9 U2 I& D6 \# Z" I公仔箱論壇
返回列表