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材料
/ r1 y! h' c0 r- Itvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w1 A" c. Z, o O; O/ I
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。www1.tvboxnow.com, \5 E& o- t( s* [
+ ~* F1 V B" ]$ R2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb+ _4 B* P/ H7 b( L0 X, |) T9 u
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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