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, b0 r- u2 Y: D5 P! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許公仔箱論壇; Z" d: f) p/ Q
! q b' B, H k調味料公仔箱論壇& U( o; }, \+ D. W' r% Q& k5 G
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb1 s$ O0 p- E4 l# {" L
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。' ^2 {1 n& [- A
% x' [( l q2 ^5 U0 ^6 A1 }6 Twww1.tvboxnow.com2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 公仔箱論壇6 O' E, B- @6 l% L( a% B
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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