) e: Q% \1 b( u( o" M( I/ F* K4 h6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' |( i$ s3 J, V3 d" X6 L) U: n
材料tvb now,tvbnow,bttvb* i( \ u3 ~! \ A9 J4 ?
新薯 8個、橄欖油 2茶匙、鹽/黑椒碎各少許、酸忌廉 4湯匙、藍芝士/沙甸魚各 50克、葱適量、芥末 1/2茶匙
u, v! b1 h! |1 [: U2 H公仔箱論壇& N! c$ A8 V% [+ O. [7 @! ^$ _
4 p% l2 |( L( S$ r
做法
: u9 b% U( _' L- ^% o1.在新薯頂部十字，面放橄欖油，放入已預熱至 180℃焗爐焗 30分鐘，稍為攤凉。1 u, t* ]9 |3 |8 `
www1.tvboxnow.com6 q/ ^7 C. D4 l; L9 B
2.將藍芝士壓碎；沙甸魚壓成茸。將沙甸魚、酸忌廉、芥末、藍芝士拌勻。
" A5 Y3 W' v: [www1.tvboxnow.com# c7 N7 w- s/ @# q+ H; p, J
3.將薯仔張開，撒上少許鹽及黑椒碎，再放上混好的沙甸魚酸忌廉，撒葱做裝飾即成。
, @$ P" L4 ]* y3 c. kwww1.tvboxnow.com
) m1 C: f2 I" n$ @. ?- f- c, u6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]' t; F* D. v, v% A- g {. [$ E公仔箱論壇
) m. e; ^9 ~; S. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 q4 s: F0 [+ {* u0 `
|
發表於 2010-6-7 06:59 AM
| 