返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 波波小食拼盤

       
/ K' [. M7 ]$ bwww1.tvboxnow.com
, P8 q, |0 n8 W# M公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb9 S( g" E9 q; {
水牛芝士丸 6粒、煙三文魚 2片、車厘茄 6粒、青瓜 1條、苜蓿芽適量、羅勒醬少許、牛油果 1個、黑水欖 6粒、亞麻籽 1湯匙、乳酪 75毫升、辣汁 2茶匙、墨西哥原味粟米片 1包
5 v4 n8 X9 H, C' K% D/ y; ]www1.tvboxnow.com1 H1 u' H0 ?/ S! C, I* W' C+ T
1 U9 Q1 R% x6 h
做法
; ]$ w9 J; m5 C" m5 Btvb now,tvbnow,bttvb1.青瓜切厚片。黑水欖切碎。把煙三文魚片切開,包入半份水牛芝士丸,放在青瓜片上。公仔箱論壇5 U- z/ J- \3 |$ j% d( p* }+ P

: }. a4 I/ {/ _! G/ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.把剩餘的水牛芝士丸切半,車厘茄切開,用竹籤把它們串起。tvb now,tvbnow,bttvb  }5 l5 z6 e2 Z/ y- E
, x5 x9 H' g$ O+ ~
3.將牛油果切開兩半,去核,挖肉再切成小粒,然後壓碎,加乳酪、黑水欖、辣汁和亞麻籽拌勻,食時伴墨西哥粟米片同吃。9 f. L* F( [; J$ }# T" H

& ^( h) L# ]! e7 V2 k# }( ztvb now,tvbnow,bttvb4.在碟上排上三文魚球及芝士番茄球,加上羅勒醬及苜蓿芽做裝飾即成。
( J9 `* h, `" A; V4 r* i3 e; B
: i* G0 x, {- x% Q0 O& M, r+ U( {- H) p
煙三文魚本身有鹹味,所以不用加鹽,味道清新又健康。公仔箱論壇9 v0 h5 _7 n0 N0 x& Y8 {1 V

8 ^  x5 `, K/ G6 _% |        2 L' ?8 h: W+ U- X( |  g7 I
公仔箱論壇* F& H. V) ]8 I) Z$ F1 m. C
        www1.tvboxnow.com# R( R) m; d3 D- X4 C; h

3 J5 ^* H1 P, }; P% S2 V' Owww1.tvboxnow.com
返回列表