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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D% e/ t- h+ ~% c% w
粟米粒 1盒(約 400克)、馬蹄粒 10粒(切碎)、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量tvb now,tvbnow,bttvb# W8 m$ u C! l1 @+ F
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做法# c& I( A" X* T- s$ b" z
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。/ E4 ^, [2 F" A9 p$ |
+ @# d5 A. H4 d. L公仔箱論壇2.馬蹄粒放入錫紙撻內,粟米粒、黑椒碎放面,再唧上剩餘低脂沙律醬,用火槍燒至金黃色,上面放苜蓿芽做裝飾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb G1 Q3 ^3 P5 a4 r( w% Z6 Z
% G) ?0 V" ?) K2 B% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般的燒粟米都是用牛油,但牛油只得油脂,營哥選用低脂沙律醬,用橄欖油、蛋黃及醋製成,較有益健康。 |