[西式食譜] 燒粟米沙律

nt1972

        . m& Q/ u+ a8 o6 i

5 R/ h. g1 l3 `6 W- b材料6 a; X" k+ s8 q0 H2 o2 c5 J+ t
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k: w$ c% K- g

8 {8 t) ~! L8 ]% V' d6 Jwww1.tvboxnow.com        . X3 d  P* [" |# r/ ~! g

& r* ~8 R$ ^/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. O8 {  {+ W( @) S. ?1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。
6 C, b& Z: l$ T3 K1 ]8 E& I6 p7 w$ X+ {5 g% p% T
2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。 公仔箱論壇) Z$ x$ H' q/ x7 n+ Q# c) S
( T' i, j5 w1 {8 s
一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。