材料:黑豆、眉豆各80克、花生50克、陈皮1/3个,www1.tvboxnow.com2 ]) t5 H! M) D2 b; ~2 H" U# t
7 p2 x# o: t" f$ D4 X' t; A/ ] 鲫鱼1条,猪瘦肉100克、生姜3片。
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烹制:豆、花生和陈皮浸泡、洗净;猪瘦肉洗净;9 s4 z% L `! X& m( q& N$ R s
5 U/ ?2 J, s2 P$ h) P }+ N 鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。公仔箱論壇! M# P( v6 M1 H, D
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一起与生姜下瓦煲,加水2500毫升,
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武火滚沸后改文火煲1小时,下盐即可。 |