[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、公仔箱論壇' W5 y3 q. Z8 H2 T" B! y2 y6 [

8 n! [3 t' S* q6 ~' N$ B/ ]+ W公仔箱論壇    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，
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+ o$ I5 e5 E8 i- e4 j5 V6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    盐、冰糖、花生油各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r( ?( V, U$ K+ c, r4 ^
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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; S8 ^' I3 G. {) X( Swww1.tvboxnow.com    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，+ f$ I: E; T/ f6 D. ?

1 p. y0 T- ]: }0 K* f0 j; Dwww1.tvboxnow.com    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，www1.tvboxnow.com% Z# v$ H9 O( h5 u. N! c: m

( c1 r) r' D# J    中火焖煮至牛肉熟透即可。