[其他武術] [原創] Dan Henderson, Randy Couture 和 Matt Lindland 訓練 DVD

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Team Quest Strength & Conditioning DVD



Team Quest 是 屬於 前 Pride FC 中量級王者 Dan Henderson 和  MMA 好手 Matt Lindland 的 MMA 隊伍.
這隊伍的訓練方法容合了世界級運動家, 醫生和教練的建議.
從本 DVD, 你可看到 Team Quest 的成員的日常訓練模式, 當然包括Dan Henderson 和 Matt Lindland,
而且 UFC 前輕重量級和現重量級王者 Randy Couture 亦有一起練習.



本 DVD 有 3 步份

1) Team Quest 日常訓練模式
2) 實戰練習片段
3) Dan Henderson 出賽前的備戰記錄片