着冬季的来临,前列腺及其併發症呈現一個高發的趨勢。記者昨日從廣州多家醫院男科門診處瞭解到,近期前列腺疾病門診量增長了30%,同時ED患者也呈現增多的趨勢。專家解釋說,這和冬季性生活環境氣溫低、不注意局部保暖有關。冬季是前列腺疾病的高發季節,六成前列腺疾病患者冬季病情加重或反復發作。7 f6 x' D5 e Y9 [7 G7 D
打邊爐飲酒易致前列腺病
n- }7 f7 t- M! u2 A# q公仔箱論壇 天氣漸冷,喝啤酒、打邊爐以抵禦寒冷成為很多廣州市民的飲食習慣。很多人不知道,喝酒後可引起前列腺充血,火鍋中大量的煎炸、燥熱辛辣食品則會使症狀更加嚴重。
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/ t/ V) q6 f/ L( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男科專家表示,從最近的門診情況來看,很多病人是因入冬過後就習慣性飲酒打邊爐,從而導致前列腺併發症出現。而冬季因為氣溫的原因,很多前列腺患者的病情會加重。這是因為在低溫下,前列腺交感神經的興奮性會顯著增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積,導致前列腺疾病發作。! {% x) C! H. y+ }( A
跑步可幫前列腺“按摩”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |# ~4 {& D1 y
如何在冬季做好自我保健呢?專家表示,市民應該在冬季加強鍛煉,特別是跑步,對前列腺來講無異於“按摩”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O" {; d. L/ z4 H+ b {
" }3 {+ h5 E) a! p$ u) swww1.tvboxnow.com“跑步可以說是前列腺最喜歡的運動,它能使前列腺及周圍器官和組織的血液活躍起來。同時,腹腔內臟器尤其是腸管及大網膜,也會有規律、有力度地對前列腺造成衝擊,起到了‘按摩’前列腺的作用。”專家表示,每天適度地進行一些慢跑和彈跳的運動,可以大大地減少前列腺出現疾病的概率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 q# m0 i; [8 U, E3 k8 E
此外,在堅持鍛煉的同時,在冬季男性一定要注意保暖,局部保持溫暖的環境可使前列腺和精道內的腔內壓力減小,使前列腺的引流通暢。保暖還可以減少肌肉組織的收縮,從而使前列腺的充血水腫狀態得到恢復。此外,也應多吃高蛋白和滋陰補腎的食物,多飲水,注意個人衛生。 |