/ U0 t3 b3 k' `tvb now,tvbnow,bttvb材料︰
" d' E0 a# v( l. p, O4 H4 h% E, d# V連骨雞件.....6兩www1.tvboxnow.com; W8 H$ R: `3 s% I* e; o
新鮮鮑魚仔.....4隻
0 l( o j2 }4 Q; {3 p$ j/ P: I蝦乾.....1/2兩
3 h6 |& @( J* i# s- I& ~ mwww1.tvboxnow.com中蝦.....4隻
5 U4 S- @8 x+ ^! j: ?3 V3 e) K韭菜花.....1兩tvb now,tvbnow,bttvb( f# m$ c+ D9 _9 T
辣椒乾.....6隻+ R/ ?: r$ I$ F6 |
上湯、蒜茸、乾蔥蓉.....少許公仔箱論壇- _2 d* M$ S# {
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調味料︰% w0 ^2 Y1 G, O
蝦醬.....1/3茶匙
# @1 e& H3 E7 ]" m. Owww1.tvboxnow.com蠔油、雞粉、糖、老抽、生抽、生粉.....各少許www1.tvboxnow.com8 ?$ _0 @1 c3 x4 ^" L
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_0 _# \- W7 K8 f& C公仔箱論壇做法︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O2 r% @% m1 Z9 k _! N' ^3 v9 q; {
1.雞件先以生抽、糖及生粉醃約20分鐘。www1.tvboxnow.com1 `4 ^: s+ C# u. z
* j/ c2 |( Z# G# P) [- m- C2.將鮑魚仔、中蝦、雞件，慢火煎至剛剛熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ O' S" m7 Y. M
6 r; {# u6 v8 N2 r* y( C公仔箱論壇3.下蒜茸、乾蔥蓉、蝦醬、蝦乾、辣椒乾，略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u0 j( }4 A+ {9 M( _4 u3 ]' N
7 g. i4 s1 T5 W( b; R3 e s4.下上湯及調味料，炆兩分鐘，下老抽，水分收乾後，下韭菜花、生粉水，收乾汁即成。www1.tvboxnow.com+ F3 l( A( u; |5 D/ X
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貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S E9 X& ^1 C% M' r4 b6 I
蝦乾可以瑤柱、土魷取代。www1.tvboxnow.com/ B& s4 ^; v8 ^8 o& A& |/ f
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發表於 2015-9-26 06:35 AM
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