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材料: ( Q5 j$ J+ @4 P6 j, F
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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( \/ B6 L) ]4 W h7 V$ k$ \tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（三文魚）：
3 M0 B2 p2 `: ewww1.tvboxnow.com鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 www1.tvboxnow.com8 U6 [. K$ d# @1 t8 ?
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' d. r5 p; m4 B6 T4 awww1.tvboxnow.com醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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9 Q* x9 U) {7 {* Q, |tvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 c n; Y$ q4 Z4 g3 m4 O1 v, R& ^) N1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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& W9 o( D0 U' j% S( a2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q6 J4 L+ E2 X- {9 I" S; j& y2 `
: Y' w: s9 N4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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