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材料
. F+ M7 | w. Z5 F生薑.....2片4 y: ]) P0 Q3 W/ z5 ^0 s, L
海參.....200克. W6 C- r* \) V: ~8 M! j
翠玉瓜.....90克[切絲]
, a' [- ~ Y* P, F. H" H6 f4 H8 ptvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....100克[切絲]
# O0 [, O* M" C" c公仔箱論壇中國芹菜.....2棵[切碎]8 Z8 o( U5 K/ ]" r) \" L) s& D
甜椒.....90克[黃,切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y2 w! Z9 g: ~# K/ T
甜椒.....90克[紅,切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j; c' Q/ X; {! w3 `
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) c5 d" l8 W' S/ O2 S* {8 ~' o- fwww1.tvboxnow.com醃料
5 D) x- j. Z& O- d P: s" i公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙$ Y* A a; @" b
減鹽生抽.....2茶匙
9 H% i, ]- K4 H5 x9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb" W; Y! K/ [3 j! E4 M& K4 L, f
水.....1/4杯公仔箱論壇* I; d: H7 B& A
糖.....1/4茶匙
3 i; f4 I- M4 u8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙
& g' s g- y! N& r- o: x* I' V公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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2. 雞肉用醃料拌勻。
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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