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1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;4 u( G3 G' y0 p! l9 G6 h
a/ c( q# t4 U$ |6 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;www1.tvboxnow.com, n! e- q7 }- _! q7 `* `
8 _; R+ H1 r. z1 \+ q( Y' @6 s' Wwww1.tvboxnow.com3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。* m5 R; C) n d ]+ Y) @3 H
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。) g4 | F8 m! p& [
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