材料
7 T! ~! c# ]4 v; xtvb now,tvbnow,bttvb土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a% U3 z$ t0 s# x5 I! A1 B4 W
棒棒腿.....2支 ?# I2 A/ U$ [; G
美生菜葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb3 y8 d$ B" L* s
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _4 a3 _; V4 R& z/ U
A.
. U, t& V/ i" @* |! D0 `公仔箱論壇牛奶.....30㏄
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9 z: I' D8 U5 o: K- p9 q蜂蜜.....20㏄
% r9 b& X8 y5 d0 j大麥胚芽.....1大匙
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作法
* [$ | i$ s8 o6 E1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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0 I Q8 }' I& b0 U' v+ g$ Bwww1.tvboxnow.com3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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