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食材9 I/ [. G& b, @% p
豬絞肉.....300克
6 V# b- c9 l2 D8 W# k& Z1 awww1.tvboxnow.com彩椒（切塊）.....80克! R' T# ]" }1 D% _+ k, W& V
洋蔥（切塊）.....1/2個
# x3 w7 h E3 l( K5 ]7 l x" k3 Vwww1.tvboxnow.com新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克公仔箱論壇: O) q2 z3 m; i) N# O% w
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www1.tvboxnow.com8 N1 A5 D! | ~# P2 f" }7 `
炸油公仔箱論壇8 r, c3 C* Z- x9 ?* _/ `
植物油.....適量
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$ C0 z, X& u2 |, ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) |* G# g& ?5 j- Y0 F+ a9 M; d
調味料www1.tvboxnow.com6 s9 I9 x, t2 }2 k( |
醋.....3大匙www1.tvboxnow.com0 w1 z) p) w" C; l6 B) X6 M
水.....3大匙
3 d) ?! E( p% u公仔箱論壇鹽.....1/4小匙www1.tvboxnow.com4 C! I* j, X; w2 h2 [
砂糖.....3大匙: e, _' W0 {' `' c U( S
蕃茄醬.....3大匙
4 S: m# J! @: o q# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙& m3 `2 x. C. W* u g
; f7 {0 Q/ [5 I. h$ l1 x' |# ?公仔箱論壇公仔箱論壇1 I% d* _8 B; I. d
醃肉料
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7 y+ f% J9 A" u( ctvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙
9 [3 U3 w0 ?+ x7 J& T( O. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! X/ l7 B$ u2 C+ h
太白粉.....1小匙
9 d1 z+ \9 P9 t# B; i# J3 j/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋（打散）.....1/2個
, j. P3 L2 h3 R$ D公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 i* R E: s- x7 T. s/ G g
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作法
. T3 D) r( D. t- E; ^1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O; K5 H* j2 m/ i
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子公仔箱論壇9 u+ Q& t2 Q- C! ^5 }8 P
0 W% P+ C8 A+ l! P3 A8 Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用2 |# f1 |8 h, @
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾www1.tvboxnow.com+ k6 G& i. c- I2 Y
6 _ {+ @; d/ D; c/ `. C* {www1.tvboxnow.com7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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