材 料
+ s6 B/ R4 ? u3 g5 F; q8 ?7 wtvb now,tvbnow,bttvb西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb6 q; w2 n& b' ~, Z% l+ o1 J. ~
7 v0 w5 J# ?6 ^( y( y* \www1.tvboxnow.com
6 n1 E2 F6 ^. g5 k. n/ b d" V' B; o4 Z公仔箱論壇做 法 公仔箱論壇2 _2 w8 }% X' C
1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 ， 切 段 。 3 W: W: ~1 a7 p9 B( |; `: S
3 h3 D1 D3 X6 s; U0 D! D1 ?2. 豬 肉 切 粒  水 。
+ X- Q B" x% j$ M" A1 W公仔箱論壇
4 V) P! z4 v6 s7 otvb now,tvbnow,bttvb3. 煲 滾 水 放 材 料 （ 除 西 洋 菜 ） ， 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 ， 否 則 菜 會 苦 ，  蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 ， 下 鹽 調 味 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N) M9 |* z5 T. K$ H: |
|
發表於 2008-9-22 02:01 PM
| 