BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d% [. x+ A, a  h  S' w, K. F6 o
鮮桔冰茶
* J: X+ k* p* X2 S, J公仔箱論壇【材　 料】
% m6 q6 P7 y7 Z& z9 Q; ]公仔箱論壇金桔         150公克
$ ^1 l  B; ~' b! [+ X2 b9 R4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子茶         30公克
1 @3 k$ i* b1 u: _) G梅子         2顆
* {* e8 R* _+ c+ B7 x1 g' ]www1.tvboxnow.com檸檬汁         1小匙
1 [' M9 M9 y) [www1.tvboxnow.com熱開水         300㏄公仔箱論壇7 |- Q- Z' e5 J& v
冰塊         適量8 @; t% T( D: s3 l
糖水         適量- g7 c: `- K8 e) J1 Z
       
' {; f( r, K& R5 t公仔箱論壇【做　 法】
) b- _  F& p  h) U5 N& b1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。! ?1 q6 Y- g$ ~
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; j+ L3 o3 n1 d! a. j/ D* L5 n1 T
玫瑰冰茶
: G% s& T9 A. T4 E7 cwww1.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. V3 {6 x3 c3 j
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb' Q0 k. N8 T  k& l# R7 G2 q
玫瑰糖漿         30cc
! r/ p; w: e0 {, f, otvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
9 _) F5 B* D/ n! ^紅石榴糖漿         10ccwww1.tvboxnow.com( `+ c  k+ P% D4 V; W2 d* z8 G" U
冷開水         250cc公仔箱論壇1 n% W( o+ C/ U" ?% B
冰塊         適量
7 g0 u( W: V2 ~- l& I7 X1 Z        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r6 V& e0 x: d- N+ O! C/ Y
【做　 法】
8 G5 W, V! L' \& }- Q4 `) a公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
* |8 f' k0 `  S2 v. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇; A, D4 x. c! G8 o' b
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。+ M( G/ {6 R+ N2 ?- ^
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
5 i% |" j3 t. V% q5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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: k* P1 X% [9 b. r/ c5 H2 Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮果冰茶
/ ]& t" c* D, o3 I! \) N  i公仔箱論壇【材　 料】' z% I* S5 \1 ^2 j
檸檬         1/2顆公仔箱論壇1 _3 o% J- \' Q2 T: X' S2 i
柳丁         1顆
0 R% ?  u  T+ {www1.tvboxnow.com百香果         1顆
4 M( s& n4 `0 {% G葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb( H8 p# z: O5 G0 V, r6 b0 f7 P6 ?) n
果糖         30cc
; W8 i& z8 B+ ]! ^1 F8 w3 v冷開水         200cc# g/ P* @* c7 o; k- c) }" E
冰塊         適量
) G, F1 S$ K  x* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# T' G. D+ n$ \$ ]" j$ n/ s0 |
【做　 法】
$ _& X' _3 j: ?3 F5 W4 P; }0 ?. ktvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
) t! n3 N4 L8 q* d5 v2 r  z( Xwww1.tvboxnow.com2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
: c2 e- K  ]$ t* }$ q1 d3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
+ D( ~2 Z! G0 y# q4 G; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
0 T, Y  n# w; e; S3 Y5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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: C% q" Z. \8 Qtvb now,tvbnow,bttvb青草冰茶tvb now,tvbnow,bttvb, [) b! [- }5 k$ p" r* W
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 V) q6 C, E. a+ ]. ^
蛇舌草         10gwww1.tvboxnow.com! p9 Y. u9 B3 q3 @6 K* V  \
冰糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j! H2 ~2 @8 U. ~- A
熱開水         100cc
/ U3 D4 ^; i/ Z" r+ {2 {) z0 o8 Cwww1.tvboxnow.com冰塊         適量
0 a: b: c0 t$ e+ f, Dwww1.tvboxnow.com半支蓮         10g
) N! r) T5 z5 Jwww1.tvboxnow.com夏枯草         10g
3 W) u) k; X9 L$ A3 n0 i" c) N公仔箱論壇茵藤         10gwww1.tvboxnow.com4 [  m1 H; R) F0 u
薄荷         10g
7 @: W% k# R+ Z1 Q/ \       
1 q" K( |7 k" R【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j  g# k+ ~1 H$ y
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
6 o2 V- n& B4 H4 \, p2 ?1 o2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。www1.tvboxnow.com* U. X( I1 F7 L5 ?0 J* Q
【備　註】* D; Q1 ?3 s* m8 ?- r4 v
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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$ e; k/ Y$ {2 ~+ i" w4 I3 K, jtvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶www1.tvboxnow.com. c# [& C, @& [/ k( B
【材　 料】
7 I6 g- l+ ]  g* n- d8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb! O7 N) U9 R8 W6 j- U) }4 L
冰糖         1大匙
- }# Q$ j- R+ V7 u熱開水         200cc1 l! S5 z- G+ m3 _( E+ k' O6 [
冰塊         適量
) ^5 Z  j# ^. E# |+ ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ d) P# y8 \  n5 I1 X
玫瑰果         適量
8 I( o! v: ^- ~5 q  {www1.tvboxnow.com       
7 C( I1 w7 i$ P9 h5 p# u& awww1.tvboxnow.com【做　 法】; q7 e+ B9 R" ?1 e/ z! w* q
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
  V! {4 Y& v( b0 q( s% N6 [, L公仔箱論壇2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
; |/ \# o6 Q; L8 N/ f! \【備　註】( r! U, ?% J# p4 F3 V
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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0 N- u% t* u1 o. h" ^百匯水果冰茶
& P$ ]- c' n0 x6 hwww1.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* v) J( z& s* k! K
蘋果         1/2個! A9 O6 q. t- l
奇異果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb+ a6 u+ G' @% D1 I2 K1 {1 I  @
百香果         1/2個
6 ]) t$ a/ y7 U: l& k. g! N5 ~檸檬         1/2個www1.tvboxnow.com( p' _) Y2 R8 K9 H, h
鳳梨         1/6個' n- D0 v6 \' @( a1 |
柳橙汁         300cc
: Z( x3 W* F$ `3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
1 P- Z4 X# y8 |: h" T9 R  _, X        tvb now,tvbnow,bttvb' Y0 M* b8 \, e0 a$ g1 n
【做　 法】
+ J- A, u: l, g6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。# B6 R' [, P7 i) ~) s( N
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb7 r* M$ R( o: E5 l2 S4 g2 z
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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% ?7 N) ~  _1 j3 |6 x& C公仔箱論壇金線蓮冰茶
3 i4 e9 J# \. j2 W. Hwww1.tvboxnow.com【材　 料】
, M) f* V- v, P1 c' r新鮮金線蓮         6gwww1.tvboxnow.com" D- F- T% C; G$ z# |( }. ^' n
水         200㏄
& b, B. i8 h9 H5 ]: c: ^" Q        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a; v6 N; ~" {1 r0 d
【做　 法】' D' ?( P! [8 \" O* b7 g
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
, V# `3 r: S2 Q# c2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。www1.tvboxnow.com8 o7 {% F3 N9 _7 N
【備　註】- Q! i" n' U' e8 }. K% N) w0 E
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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熱帶花茶
3 G) \9 M' \- ?8 @! o【材　 料】www1.tvboxnow.com0 J5 Q0 l9 N7 P' r3 Q# u; Y
果粒茶葉         3公克公仔箱論壇  J* J" K' Q2 P6 N% ]7 N; {
柳丁         2顆
1 d2 z% n: r$ {# n3 S/ m& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁         60cc
4 ?% R1 Q) [6 ^1 E7 _& j( N芒果汁         60ccwww1.tvboxnow.com; t7 A  `- v) V! `. J4 o1 y
果糖         30cc
  u( k# \/ W+ [) i100℃熱水         100cc; ], ]/ J; C8 p
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 i7 f; V6 z$ Q8 ^9 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?" J* j+ S, F0 H) n
【做　 法】
" A! d' m: w- `' Z, p9 g& [1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇% x, a7 |8 R' m6 m1 s$ _5 t
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。- g5 v6 a- M( F$ h1 m' ]
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
, I# ~: t7 M6 L公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。www1.tvboxnow.com; V- k3 w6 f! W6 D. u
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇5 s  w9 a6 k8 }, Z1 p5 B" {
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb' }1 W% s! D! B! V1 t
萊姆天堂
5 N* c( {# J" X5 ?" \  Uwww1.tvboxnow.com【材　 料】
4 K  n, l9 W6 m# ~& `  }薄荷茶         1茶包
& a5 o+ q5 ^; A+ y0 B5 f萊姆酒         45cc
; @9 q2 ]7 [% b: o公仔箱論壇檸檬汁         30cc8 U/ k4 F% m$ c5 b7 |
檸檬皮         1顆
2 b1 d4 f' r  {& e* V' u/ K, x' C冰塊         適量
; w% k! t4 C* R9 L# ]" Q公仔箱論壇        www1.tvboxnow.com5 i) n  ], A) X  f, F
【做　 法】www1.tvboxnow.com  w+ [" p/ }) K9 i/ _& |+ g8 X& Q
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ g9 b- P4 v: @) Y
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇6 v; F0 l$ A" K: k
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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- q  P* [; A$ o' {, Btvb now,tvbnow,bttvb冰菊普洱茶公仔箱論壇% J8 U# k" U( v5 ~
【材　 料】www1.tvboxnow.com) d4 t/ _& J5 J# S! \% j7 `
普洱茶葉         2公克
* L  q* \4 G# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭菊         2大匙
$ T4 ~( c  \0 l% B/ I$ [果糖         45cc
. P& T( V, V% s* p% @9 J: Ktvb now,tvbnow,bttvb100℃熱水         350cc
" G+ v) }) y5 t: y6 L1 E$ g7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
9 g4 E2 T% N+ m# q2 G       
. T, B# M+ Y! J& s1 C2 y# q【做　 法】
/ F2 N1 ^6 e" L  e' @tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯中入適量冰塊備用。www1.tvboxnow.com0 _2 v0 e2 C/ \) D" l$ S* B
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
* J$ Q0 U, K' e/ Atvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇  b+ l; o  K6 G3 E; z5 l% T) j
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。) `5 |2 t0 @2 E" E! o: P* i  `. {% z  R
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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+ ^$ W# K% H8 N' B熱帶綜合果汁
& o) Z/ _- o. ^3 ]公仔箱論壇【材　 料】
9 {( j, K0 Z% R& U' j$ Ntvb now,tvbnow,bttvb石榴         1/2www1.tvboxnow.com& J+ i) _  ?$ y, [
奇異果         1顆
4 K- h- U. G/ o$ d* C/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/8片  O! ~6 J# v8 X
冰水         120㏄公仔箱論壇4 Z2 n7 _2 O6 w; \0 S# N
蜂蜜         適量
$ t7 v8 d- [( ^% A; ~) Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" o( Z5 C! X6 Q0 c7 k* V
【做　 法】
% e; J, J: c! ~" Nwww1.tvboxnow.com1.石榴以湯匙取果肉。
0 C1 C+ ]& B: e: e) m; q, M& K" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
* ^# p" C  H) F9 Q. H0 rwww1.tvboxnow.com3鳳梨去皮切細丁。公仔箱論壇7 f7 m2 G. Y  A
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇7 I# j0 g$ g0 h: P2 V( _
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |" n7 J- _; q# Q
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
( }4 x) B2 w# [! X1 x5 ~/ ptvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
* c3 h3 e7 n" J! y" Y4 ytvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
: f3 Z3 Y$ j: V9 ~8 n( kwww1.tvboxnow.com功能：幫助排便、增強體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X/ T5 ]. a4 P- Z9 V7 m
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
" B$ m6 L: ?& S5 N8 c這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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) \1 j; _5 t% {) C* k& @
石蓮花蘆薈果露
6 L. I  x1 \  Q' N2 wwww1.tvboxnow.com【材　 料】
7 A2 O. q+ T% T  O: v6 e石蓮花         10片
- [8 j7 h4 I& O0 u蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb9 N" Z1 L# n8 e! W2 T! J
檸檬         1/4顆擠汁4 d8 t2 T9 V/ v" H2 c( D' c
冰水         120㏄www1.tvboxnow.com0 r. `% K) `! X+ h5 I/ I( ]8 ?* S- r
蜂蜜         適量
: K0 m5 \) |& J- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇. K* i4 k- Q+ u+ o" d
【做　 法】
6 S( ]* M& i1 j+ f1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。tvb now,tvbnow,bttvb* H. a, L/ I5 O- j: ?# I
2.將所有材料放入果汁機中。
9 h# U/ V# W3 \3 O公仔箱論壇3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
0 o3 J# I. j, T6 l4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
' r2 R% a( F, R/ `. h$ x2 gtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
4 t5 m: T) k3 Mtvb now,tvbnow,bttvb功用：調節血壓、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _8 n) H$ j9 y1 V8 S  k  K" s$ @
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
1 x$ Z! @2 S; R% p. _石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。www1.tvboxnow.com5 m, b8 ~6 H! [+ C
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！