如何正確飲用豆漿？
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豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q; _& @- O6 e) {- s
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。0 p, m7 [8 f; c4 D! u; ?
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2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
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3 z4 O( o% F a/ x n+ Q BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。www1.tvboxnow.com: B5 R2 k i7 p, y3 W; {
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4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。# \6 e- ~1 `' p! M' p: \2 m
" {% R8 _# F1 s b1 v7 |5 n- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會）公仔箱論壇. @3 P/ I$ G0 F7 m, n5 ?" Z
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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