- Q0 `7 H6 G) Z即沖麥片 4湯匙
4 X$ O* K! f5 Z# j西米 4湯匙
7 @! n, _! Z) @* E9 m! v; L' n( X. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜/士多啤梨適量
I( G3 u0 n6 a" G5 y8 S公仔箱論壇鮮奶半杯
- Z- h% S/ D, y1 {% V( @% Dwww1.tvboxnow.com芒果 1個+ W" L' h: h4 I9 F x, ]) n
糖1湯匙公仔箱論壇. l' K7 G8 W6 C" ?$ F' i, H) R
奇異果 1個. `6 a* p$ K; E8 |9 g! a
藍莓適量
L2 D# ^9 b7 j o6 lwww1.tvboxnow.com1‧將西米煮熟
?2 C. E+ F3 `: t9 O9 H( G5 A2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
. R4 s; Z* T) i, z' ^公仔箱論壇3‧加入西米攪勻公仔箱論壇& X, Z; E, K( f% Y: q4 f s- E
4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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