按摩穴道也能消除倦容
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
3 A6 j# w" u- s5 }) n公仔箱論壇愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！www1.tvboxnow.com; {% k5 [# `8 j* W- v0 S
! m. w! j/ R/ H, N, u/ uwww1.tvboxnow.com以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。www1.tvboxnow.com; i* D2 X' Y# U$ p9 s7 @% f
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
7 R: o6 n' c6 i5 s( a C7 u. w) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
. ~3 _6 C* l, i" B& x' t* C4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。' c* S' z9 W& Z L r# A2 D
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。% p, ~2 M8 @' {/ s- P
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
7 |* }8 q5 V" b2 A& t# I ?9 W7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
" n- |3 B% b1 [9 J9 A& ?) f2 W% j( W8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
1 O6 W6 V. f, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
/ F7 ^+ y$ M" o( R/ I1 T/ E10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb0 [9 _7 _ A4 f5 T
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
- ^, I; C0 t4 l3 i& k12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
/ r# t9 B4 z# O' w# [/ ]陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！4 X" j9 `8 `( H0 M) m z/ _
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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