長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:
$ U( O* P5 e: B( f 1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。
. b) N; \3 H! x( ?9 F" X公仔箱論壇 2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。. k: O# |: _6 }) M, X
3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。
! `6 ]2 R6 ^+ B" P) ?( {* mwww1.tvboxnow.com 4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |