[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)www1.tvboxnow.com" k" C% V1 P- `. P7 y8 U% j
. d' u5 Y1 e8 g+ P
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
5 w# [' L+ A+ ^8 b5 m! cwww1.tvboxnow.com【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
- k, W7 o0 g1 _$ x, p6 C) Vtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com" \& e. K2 Z; p1 ^
https://youtu.be/gWpzer8RiyM