緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? tvb now,tvbnow,bttvb4 i7 c S a* e+ V/ S/ v1 z+ T/ x
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
$ W1 B! l# @! E( h* ~; D4 @; U; h# g當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
8 s! s" N m- _# M$ @公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。
7 }* P( T" A S' C( y- ~www1.tvboxnow.com變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
7 p& }; n K* M5 H但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化& ?9 j `$ P- \, o
或自律神經異常的情形。 ; m* B8 ~ t8 D: b
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |