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發現 90/10 的定律& R# {* s+ |3 F# A+ {$ p, t' u
作者 : Stephen Covey. o7 s0 w2 l' U# G" m
It will change your life (at least the way you react to situations).公仔箱論壇5 _3 k. |% G- {0 l4 m6 Y
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
$ O2 M1 N& J! M% J! u90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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* s* R3 L/ e% n) `$ [tvb now,tvbnow,bttvb這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V3 }) p2 L1 n& }! {
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。公仔箱論壇7 W1 |3 v9 ?# C( b
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。公仔箱論壇6 }, C" Z9 \) @
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
' u7 V1 M* Y; {/ e# u# atvb now,tvbnow,bttvb 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
) A7 J- d! G3 I讓我們舉個例子。www1.tvboxnow.com# i/ P( c" D* C3 j5 l1 S/ U& i7 |
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
: r# N8 i/ G7 g: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。% T4 z& l5 s$ J
你開始責罵。* |* U* K% Y4 R5 e1 [# e& l9 Y1 {
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。4 Y7 t5 Z+ w2 ?, \' E6 |
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
4 F0 `3 T y7 f8 z公仔箱論壇太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
: m& ~& A( ^( a由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。公仔箱論壇% b! P6 i' ~( R6 v7 b( @& V
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。0 R. N3 k5 v$ q. k
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
" o7 A4 G5 q- R- }, t% p uwww1.tvboxnow.com可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L) c9 @5 D* k3 h$ m
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。www1.tvboxnow.com7 ]! _' q0 w7 V% l" |, e! y! O8 y$ Z
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）www1.tvboxnow.com6 ?4 _% `1 N& n. O( H- p6 T
Ａ）是咖啡所造成的嗎？, e: @ B2 s$ W. ?" A: a
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
_5 q$ g0 {- [' n! ]8 a% B Ｃ）是警察所造成的嗎？
2 X2 h6 g3 q- K+ t, @( Htvb now,tvbnow,bttvb Ｄ）是你所造成的嗎？
. k& D+ {; X! d" T! o4 N正確答案是Ｄ。
6 y- @ m7 u& Q3 B/ ]' b你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。www1.tvboxnow.com$ Y9 ]: n- H; r
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事......... c# W9 [. U; C- q
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」0 H& U: Q' X0 Z4 k
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t3 X6 [, V5 ]. @, o
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。) k n4 [% W3 ~3 {; y; O+ e
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }( ]$ }- R2 m% n1 j
看到兩者的分別嗎？
0 ]! s0 D2 I8 i/ o F6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
, p, ~/ ?/ o# Y- c' U& |. S- w* o為什麼？
0 E, U$ W3 X* x5 @; G公仔箱論壇皆因你的不同的反應而起。$ z8 ?' x4 | t
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。公仔箱論壇, O' `6 c+ h8 l
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。4 |2 m2 N- C! b( @( c
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r9 T& { V* i1 c
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
k# {7 M; i$ S0 r5 W. wtvb now,tvbnow,bttvb如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？, }& U: x+ |1 a, E* i& G4 S
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
0 {: \+ G+ G" ^, f公仔箱論壇 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
% D- l. ?1 F8 v+ l _5 _4 v- p6 L$ }公仔箱論壇誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
6 Y+ q' i! Q; n7 d Stvb now,tvbnow,bttvb記著 90/10 的定律，別在意。公仔箱論壇6 l. u7 k( Y9 S$ K% c1 k6 E, r
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?www1.tvboxnow.com7 J$ v0 ?. j3 m: q4 T1 U1 p
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
- B. \# c( G: D! u4 ]航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
5 U+ v/ C# R) T" _1 Q) Vtvb now,tvbnow,bttvb 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。tvb now,tvbnow,bttvb4 X& F% _2 b q. ~
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。4 M/ \' D: o E/ V. l; }' f
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S- t5 B3 [9 c6 K0 t
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
+ R. j$ s4 m( f公仔箱論壇你實行的結果會如何呢？
5 H5 ~+ F) m Y: i" j( d% V超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。# \4 k ?5 p2 H3 e" M
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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