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[美食介紹] 蒜苗拌鸭胗


5 C& m. N/ f: a1 }! H% f) T烹制方法(三人份) 
2 N7 s. ^) ]* N$ j9 k   材料: 鸭胗(3个)、蒜苗(1两)、辣椒(1只)、蒜头(5瓣)、姜(3片)公仔箱論壇/ R0 q' V2 C% d0 l& P( Q9 f
  调味汁:盐(1/5汤匙)、白糖(1/2汤匙)、蚝油(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、香醋(1/3汤匙)、芝麻油(1汤匙)、辣油(1/3汤匙)
6 k! o* M4 R7 _  o; U# a公仔箱論壇 调料:油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1汤匙)
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1 洗净蒜苗、辣椒,蒜苗切去头尾,切成丁,辣椒去蒂和籽,切成丁;姜去皮切成丝,蒜头拍扁去衣剁蓉。

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2 鸭胗洗净放入沸水,加1汤匙料酒焯1分钟,捞起沥干水。tvb now,tvbnow,bttvb: E# j3 H" O" E
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3 烧开锅内的水,加1汤匙盐,放入蒜苗和辣椒烫30秒,捞出沥干水。
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, J- a% J5 |9 R$ Y1 H! C6 y& Z4 再放入鸭胗大火煮15分钟捞出摊凉,先在鸭胗上横切几刀(别切断),再竖切成片(切断)。 1 n+ |6 e/ }9 T: i% o; e& w' v' k
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5 锅内添入2汤匙油,爆香姜丝和蒜蓉,倒入1碗鸭胗汤,加1/5汤匙盐、1/2汤匙白糖、1/3汤匙蚝油、1/2汤匙料酒、1汤匙芝麻油、1/3汤匙香醋、1/3汤匙辣油拌匀煮沸,熄火摊凉。
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6 切好的鸭胗片放入碗里,倒入飞过水的蒜苗和辣椒丁,倒入摊凉的调味汁拌匀,腌制30分钟便可上碟。www1.tvboxnow.com4 y1 p/ o  M9 i! f- K
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厨神贴士
$ ~9 n* p: H% b# A  1、煮鸭胗的汤别倒掉,可做成调味汁来凉拌用,做出的凉菜会更美味哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c3 B  T+ i7 k9 r3 ?
  2、切鸭胗用的刀具和砧板,洗净后用开水烫过,消毒干净保持卫生。
. I7 H$ b" i; ?' K5 i& [: x  U/ _$ Ptvb now,tvbnow,bttvb  3、洗鸭胗时,先把鸭胗里的黄色内膜剥去,再洒上盐和面粉揉搓并冲洗干净。www1.tvboxnow.com( H" k  z; n  g& U& b
  4、鸭胗要切十字花刀,用来凉拌时会好看多,腌制时也容易入味。

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