[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原　　料:
4 r+ U* k3 n* o6 ]www1.tvboxnow.com腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。/ s" Z1 z& C+ L$ n% a  W
操　　作: " q, R4 {* [* g4 a+ E2 P
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
- Q$ W. `7 B+ V2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
, F1 j. ?( S! r3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
" j0 x( j3 x4 B' e) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。' b5 c4 l6 S, G
特　　色:; X, j$ W. r! m3 D
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。