tvb now,tvbnow,bttvb/ t' y$ d3 A K2 u
4 |- A; t4 t& K* G2 T0 e
孕婦不應該選擇的一些食物,如下:
8 [/ E; p4 e ytvb now,tvbnow,bttvb
/ w* }8 u- {" a, n■避免食用大型魚
5 l; t6 }6 c3 I, L7 E* Iwww1.tvboxnow.com
/ K, r, a3 o: H" \/ b美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
; l! |- m/ I$ e; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w( Z7 k9 Q5 E: D$ }
■避免食用生肉和半生肉
7 D* d% r _6 n- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s" T3 a! f2 i) m
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。
# S$ C1 F9 U6 {, g, \* f) @: Q4 Y! Zwww1.tvboxnow.com
. z% {* Q+ c/ i; c8 g3 X■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n) O4 Y% A/ _
; Z' `: v5 i4 c: s7 }" Jtvb now,tvbnow,bttvb在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
: h+ Y+ c- ^3 T! J5 ^0 X4 X公仔箱論壇6 A$ B* F; s& K6 F0 S! p, t( c
■避免食用未經高溫消毒的飲料公仔箱論壇6 {$ y% K( X3 E
8 d6 s- y' U& j% E0 `& e' q- Ltvb now,tvbnow,bttvb不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
& Z7 r0 F2 E5 z# D公仔箱論壇2 M$ M+ I* M6 ^, h+ d
■避免生吃蔬菜菜芽
8 }5 g. j& v' Mtvb now,tvbnow,bttvb
: J7 Q4 [ t; G; y# P% _7 L不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。www1.tvboxnow.com1 v E+ F, f a$ L1 K6 A/ V
$ q+ s7 x6 P3 a [
■避免可能引起過敏的食物
; ]; c5 C" G) k& B' R- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d, K/ H5 W" q; e! t$ ]8 m; `1 U如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏症的風險。
- f) J7 p/ g, s' F5 K( V1 O9 v) X3 ?' T
由於酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h9 m4 B# y3 |, ~6 a
|