[中式食譜] 上 海 菜 飯

gemini338

上 海 菜 飯
: }. {. ^6 h* @7 x' t6 ^9 Otvb now,tvbnow,bttvb
- ?: V, a% ]$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
% t3 i. ~" a/ |( w0 J0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 柳 肉 4 兩
! u  ^/ W( k2 c3 Pwww1.tvboxnow.com芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇2 h0 @8 Q& K& R' k, M7 g
冬 菇 5 隻
5 z" d% S! Y  r( p' Rwww1.tvboxnow.com白 飯 3 碗tvb now,tvbnow,bttvb6 ^: T7 \$ D5 x# w- B1 m' t
金 華 火 腿 適 量
: p1 \7 z4 v! m( [7 z9 T% xtvb now,tvbnow,bttvb
5 T& v- B4 }/ m* }# ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 e% d0 b4 d3 |. h+ |7 N3 X7 m

& J, K/ O3 c! n( k# @調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb, M8 k( t& d$ c9 p) m" r1 M
鹽 2 /3 茶 匙
6 }! l' q$ _( i; t- k生 粉 少 許公仔箱論壇- D: W3 ?4 A) D: O( a
胡 椒 粉 少 許
0 l. d/ L9 x; K# N- N- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p+ r* M: G9 k; p- g3 H

- C$ `& c1 b7 A- w5 y& @/ wtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：5 _! v. X! g9 J3 t
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇0 X2 Z( P- v1 c4 ^
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
+ r' s7 T8 W: D3 p, m* `% gwww1.tvboxnow.com3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
% {# `( I' p0 c) H) q8 w9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
7 s6 R/ v! P3 t& P' v6 Y5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
7 E' x9 w1 w) W/ G: ^    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。