豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
2 ?: |. X0 _5 Z7 s, z, P5 P" }: mwww1.tvboxnow.com一、不要沖紅糖
; {% ?$ L h# R. ~, n& A6 g3 K: H紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。' P' s0 s; }# g. t9 j6 ?
二、不要喝過量
" `. Z; a6 O- p3 O$ g一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
( M: N' P& @! N, Ctvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透
6 z P. U% F/ e0 w# Y1 d4 a+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。公仔箱論壇2 m0 z& z" g& V1 a( E8 u/ b4 J9 Z
四、不要裝在保溫瓶
$ ~9 H- l& }; ?公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。tvb now,tvbnow,bttvb u0 z# b- O( M6 x @" ^& u4 n: z7 E
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飯後五大不
2 h2 `) R4 t& D) Y2 y- z' C' e一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb7 G {/ Y7 A) u6 K$ d# C6 S
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
8 N! t1 ]6 h8 _6 K4 R# K公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
3 x* u/ Z8 E; _8 Z) c! M1 c: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l5 V% m; w4 r X" e
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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