 www1.tvboxnow.com: N# g0 t: U5 M7 Q0 p2 {8 e
www1.tvboxnow.com5 Q0 B @+ j( k
原料：tvb now,tvbnow,bttvb' P7 z2 n* x8 \8 ]- y7 x9 ~- W
?& Z7 A5 _0 z* Q+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
5 x2 B, Z6 ?4 ]7 l$ ntvb now,tvbnow,bttvb
0 }5 E* C. |( E u, ?www1.tvboxnow.com做法：
! K% ~) e. [8 s0 g/ L( B3 m. p6 c" V' Y
1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
! ~& [% X/ q, Gwww1.tvboxnow.com0 }2 ~: A5 \' [! x+ J( O
2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。公仔箱論壇3 ~) ?5 P/ j5 @% b0 H9 O' `0 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s3 r \& r j8 ~: d3 U$ Y, U
3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
( D/ C k& w* n( h* ]tvb now,tvbnow,bttvb
" m- r$ P3 Q& N; @- n" @" A, d公仔箱論壇4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。公仔箱論壇: h+ r0 r* e3 }( i) n
tvb now,tvbnow,bttvb& y2 O5 z1 ?, r( y
備注：www1.tvboxnow.com) I U9 J+ {: S& B. @$ G$ |
. o: b- H, n* r1 ]) y2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此道菜菜，一定要用大火爆炒！1 \- |, X! |6 j3 S' j2 r/ R
# l. J9 u8 ^4 R2 otvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
; D/ [0 N8 ^2 F! l& B- ^' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \3 C- T" T/ r7 p+ M& r* R$ `
青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。: x7 [$ u) t$ E. k; n
tvb now,tvbnow,bttvb9 X$ N3 v7 j+ p7 u' |5 Z+ q) u
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
0 s5 G* B7 z [4 T, V
8 t6 d% g4 ?9 M* s5 m" ktvb now,tvbnow,bttvb
2 A4 y4 K: b h. g" dwww1.tvboxnow.com
$ u8 [- e( ? P6 y+ H3 W鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。) O8 v4 {3 v5 w1 b( O
www1.tvboxnow.com" ~4 ]6 h) C0 C- Q
 公仔箱論壇# |' a* r( Y4 x# w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a$ M' s/ w! _! {6 L( f8 L
鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。! i% j" z$ d6 l8 P/ V v3 {4 x
1 N! p. B: t' d f9 \) ?+ Z$ _- vtvb now,tvbnow,bttvb備注：7 c1 g5 `/ n8 P, J
0 y4 K' z+ h& O5 q6 z0 t& r8 U此道菜菜，一定要用大火爆炒！tvb now,tvbnow,bttvb+ O5 ]! K% b6 H. Q4 L: W X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h; @) z3 F! ~- U6 Z; x F- N
 / z* T2 V9 S, u+ N" C, `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?' L2 y' p! F
吃完，又出一身汗！
' m* P$ U8 }( H' }" r5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, L( H9 G1 _% x, b+ l
 |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 