大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?, s9 t$ O' z8 Z r
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
& d. \6 m+ a3 r+ S& u% l2 i洗米水有什麼用途?公仔箱論壇7 H+ K1 k* K) T! r: ~; L
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。www1.tvboxnow.com1 c1 v4 x' U& F5 }5 V: X6 g6 S+ i
材料：白米、自來水
; Y p$ z5 g: w0 l5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @. `, ]/ |+ i* e
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
3 n+ q7 u5 T" ]: G" \tvb now,tvbnow,bttvbStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
- N8 u- l% Y. \( q( c& S4 h6 z2 U8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。9 Y. w+ y, I$ n; B* U0 L
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。* w% Z% m% g9 M
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！公仔箱論壇+ [/ b9 I1 Z s5 K+ j$ r( x5 y1 Y& W
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
5 j4 x6 K# b, W# E. r- G) H公仔箱論壇去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。: g: U( N0 ~' Y, j( ~) t
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
, S7 t, `: T3 ]' }公仔箱論壇預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
1 L g Y9 N9 d3 |/ v做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。公仔箱論壇0 N' z% V: \" m% z$ {5 N
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {! P; N+ `: t' n5 |
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
$ Z5 j- M5 |& V5 c& k$ Z公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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