MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇  }; `! e- K% }5 g, C" R; A# E
生香菇  2朵
1 i. J& H$ \* I; G0 X9 d& `) dwww1.tvboxnow.com珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb$ O4 Z7 q: ^' [5 d  ?" V+ z
金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b! r/ E% @, b
小黃瓜  半條
0 B1 R+ w9 O" M3 m- d( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許
7 o  d  H5 b- p$ W; J白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f5 }" X; h/ V8 o7 p
素高湯  1碗 www1.tvboxnow.com$ j3 X3 d* t8 M/ J: r  Q' x2 k, S( _
【調味料】
: I( B- |6 o: O$ y鹽  1茶匙 公仔箱論壇: i. E7 v4 b7 R
【做　法】 www1.tvboxnow.com6 d! b* m" l& f, H& l
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
% v" T0 ]: Q7 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
2 ?' D, K! a" g* }( Q2 _5 kwww1.tvboxnow.com薏仁  1兩
2 ^: S% c9 _5 `# z- v1 Y+ n蓮子  1兩
+ N8 E# ~; e* h5 ]/ `荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _, g1 @' J* t3 V1 ^
紅豆支  少許 www1.tvboxnow.com) Y. U, j/ k4 e  }) P5 A
蔥  半條 www1.tvboxnow.com* O5 o/ C8 G, \7 u5 ?: _/ q1 V
白粥  半碗
6 G$ N$ W- k8 x2 W2 t' x公仔箱論壇魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb) }8 i# H+ H: ~; R
【調味料】
7 M$ @. D- e& W( Y4 B) w鹽  1茶匙
( {6 w! j$ T/ z米酒  1茶匙
( x+ {$ A; f% M/ N, U% R【做　法】
! o  ^) _4 R" q5 N1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 www1.tvboxnow.com$ l- C( I' g/ d6 g* _
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb, p7 B3 {/ G6 I; P/ x
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
5 V+ a0 E2 m! F6 M( R% d( g) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
6 Z& _" C3 T- A/ N6 d( S- I: p3 n# n韭菜花  3支
9 F1 Q( l' a& Jtvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 www1.tvboxnow.com& w# i: H! s# A
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A5 L9 S6 {) y4 w* |3 P7 A9 U
白粥  半碗
# |+ `) c# b/ W高湯  1碗 公仔箱論壇2 G( x/ E1 v* U
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb! P' V  p! i( y: ~, u2 f
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ q% S5 F5 L) L- B' Q. c
【做　法】
% o3 y2 G1 A7 Q  y: k( y( {1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L/ w+ z; n# \! B, g+ k6 m
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 - r  M3 q0 }4 a+ C) x
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you