蜜味牛仔骨tvb now,tvbnow,bttvb3 T/ D! H+ \3 I( @/ M
, E9 C3 B) N5 G7 I0 K* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb: T0 Q& X3 R" g4 g9 s
& x, e+ J0 {, R$ i- E% g2 g6 c$ B5 _牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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: `3 K/ L& g a! _: o. Rtvb now,tvbnow,bttvb醃料
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙6 Z. \; E& a" o7 e) t j
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb; }5 b3 Y% X/ J" P
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特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙 公仔箱論壇) ^ v$ b# l6 @9 ~3 Y9 G+ h( L
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb T" H- a* t3 u# ]
1. 牛仔骨與醃料拌勻。
8 U. [& l; ?* S! j) n% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
9 Q* J3 v+ |4 {- L3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至
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