MagicAndy

【材　料】
+ u! g0 O* f: O% A& f: I' P/ A公仔箱論壇生香菇  2朵 公仔箱論壇( b4 U5 d" n" X' r7 v8 d
珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb- Q. P& L& i! r% l, I) Z& o
金針菇  1兩
- d6 b' h3 c; q8 G  c+ Stvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條
+ ^% j% J9 `5 H$ F( Utvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
9 F2 L( `' T* H5 S. A( ntvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 : S" l1 q- |- l
素高湯  1碗
2 ]2 H5 C5 z7 z$ W; C/ s2 [【調味料】
. w! r1 R3 z% j: Swww1.tvboxnow.com鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb' ^9 M2 T. e! N1 T$ V3 n# ]% y' M3 t
【做　法】
* l2 h5 {; ^. Q公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇" S5 G; ?3 e4 g$ G' u: J
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 ' r; Z4 X9 m% i+ Y
薏仁  1兩
% i/ b5 l+ w1 M& r3 I公仔箱論壇蓮子  1兩
4 n9 x, F5 S" o8 P荸薺  4粒
% x5 B; D+ @  F8 O  q; t% [公仔箱論壇紅豆支  少許
% s5 I) o0 ^: B3 s蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb) Z& b* c$ y8 e- H4 {5 F8 T8 v2 B& g1 M
白粥  半碗
. G! R; ^+ k  {+ _3 `3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗
$ b4 `+ K, }& W; w: `tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
7 f( l+ \( f; V% H- I; f( _鹽  1茶匙 ' n3 I# E1 |% S' l' v2 ~& u! [2 k: ^
米酒  1茶匙
+ N' J; ]& ^3 d  K" k% |1 q/ m8 x& J【做　法】
- s" r" h2 z) }. x5 r1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 4 M) [0 ]* I& L7 _' D( }
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇; ~0 x5 h: k. m' \. p
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
' v, e/ a" M. e5 n% Otvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |; r. @, V/ O# P1 J/ i: j
韭菜花  3支
% o" m* ~0 k4 e8 @www1.tvboxnow.com海苔  1張
6 g+ \. @" f" L9 K% x3 Q2 R8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
  W' `( d/ @/ g0 wwww1.tvboxnow.com白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% W6 P6 n% [$ H. Y2 y2 X/ I
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb! k, D9 M  }" \! D. y! S
【調味料】 www1.tvboxnow.com1 q* S# a. J( K" R4 R9 ^- B
鹽  1茶匙
( \  J+ ]) {, s. P1 \7 ]& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q9 y1 o# r# M# I: [* C
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u: O& x. c2 v8 X
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
( `$ P# G/ j7 u4 Jwww1.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you