MagicAndy

材料
1 e' n0 A- K& e$ ?" G. R
! E/ Y  w: \$ L: P6 xtvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙www1.tvboxnow.com0 D* r5 y; j" G, {& n9 I

8 k- T* k$ v  ?1 x. y6 w# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com' E/ j+ k, S5 ]4 n* b% T' I5 a" ]

5 ^. s% h% s1 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) q+ D9 k: j0 ^: x4 g% }- s
醃料 8 Y& r* g  |: U3 m& q+ I

; l. ]4 W8 `$ Z; }5 P韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& n8 Q& [) _$ r1 {& M9 |# w) _

7 Y5 {' R0 a& {+ s' btvb now,tvbnow,bttvb
! ?' ]' Z0 ^2 c3 l+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
& ^% P# z2 g6 V. o+ Lwww1.tvboxnow.com9 I  a" V% [$ o
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
: C$ V( T7 c  Jwww1.tvboxnow.com& K0 |4 J2 ?: ^2 i

. a9 K. }8 k4 u  a, h* a3 e公仔箱論壇做法
2 ]) p4 Y' f2 e, @% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。/ E: U, E: v3 ]. y5 `7 R
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
4 c- o7 P, O1 }" f# I; Qwww1.tvboxnow.com   菜葉，切去兩邊做成菜卷。www1.tvboxnow.com/ ]) s! O; t: l) B  q
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |) D! y# [" i4 `
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
, z* V9 ?$ W1 d; ?$ }6 B$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
) `0 S9 f  e( [  @2 V$ N: Y公仔箱論壇公仔箱論壇/ h, ^( R1 n) n; Y
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇/ A1 _9 U6 _! ^4 Y* m4 h/ @( p
tvb now,tvbnow,bttvb0 z( ~8 |- [; {6 ^; E

: U/ q/ M; K6 i$ `9 ~: J3 j4 r$ i( G
8 z) i; S: o, Rtvb now,tvbnow,bttvb
0 {  ?6 I* ^* M* r" B2 U  Ywww1.tvboxnow.com芡汁
7 ~' L$ A& o2 e( `$ D7 ^: vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; b7 ~* u6 y$ W3 Q" c
粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G* J+ z0 I- M/ g4 W! ^" k( Y0 [! F
tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 R  V+ Y* M# ~( G/ o
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
+ N, ^% O  \# C. e
2 v( `8 i2 d  _; v' R' W5 M! `4 Nwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com4 Z. w; t/ Z2 y+ v( u) ^
做法
$ y7 V7 k6 A3 r1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。www1.tvboxnow.com; ~$ B" J! X" }- q. _9 _- x: ?# W
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b6 a6 c9 K) X
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
4 r2 `. L* i+ f- F; I公仔箱論壇( Y" z# I# J0 M( m4 |1 L# d
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]/ C1 W# r  I. D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O/ h. ^2 m5 X6 n# q
公仔箱論壇# z7 q8 x/ B0 o: I3 T; D

0 K' ]! V0 C6 R/ v5 j: C公仔箱論壇芡汁
8 N/ r* Y; G9 o9 F0 w1 u
$ P' z. e% j- htvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙& I' A4 k9 l3 }, B
公仔箱論壇- B  S9 j4 F. r) L4 |0 `
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb5 X! O+ A8 o3 V4 |
tvb now,tvbnow,bttvb) N+ E4 m$ A- x
公仔箱論壇" j& T6 c2 H' \! j5 ^1 X! j
做法
& @7 k, Q# {( [- dtvb now,tvbnow,bttvb- s" J: b& O* i; f
: X7 z0 O: A! Z, b! V& X
- y; J, w9 Z+ I5 h
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb3 t4 ~/ X: }3 B* m) ?8 Z: F( R
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G. E4 _! e8 x$ a
   天使麵上。

MagicAndy

材料
/ _) G1 k9 D* W' y* K- {7 T5 \
5 L" O( _) X  }7 T( @羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用& q( u- n+ {! x8 l: h: S1 E
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公仔箱論壇' Y0 A1 h1 c  C5 y

  {# \/ k& s$ D/ v  x" Ytvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u% p. V1 N/ |

; w# v( i9 a$ S) J3 O% l公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
" a$ D% Y% P- R& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t' m$ {6 M- T/ j, c公仔箱論壇雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
; [+ r  f( a2 x' J0 b" [公仔箱論壇2 S1 W* z. o/ y

$ `6 ~: B4 p) c) W9 [( F做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N" {# c6 j: E& D

& N. u# d2 t9 C7 ~7 b- C3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. M2 Y8 T% B5 _, H公仔箱論壇/ y) o/ |) X+ K) E
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇# _" Y+ i2 x0 G9 s
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
8 |& v, C3 r2 u4 b* G/ h% m    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
! u$ n7 `& F0 F" l6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. \" _5 q3 b( A; s* I
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
6 x0 {2 j$ `# Y9 W- i
# V9 l1 m( `: m1 D3 ]+ twww1.tvboxnow.com; n" \6 x$ u# O: v: L$ g
www1.tvboxnow.com$ {7 r4 [( X: D9 Y/ E) B

: D, \% v" v3 A9 M公仔箱論壇芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb' q% l5 `! N$ f) Q$ o$ l2 c6 {

4 P2 O+ a/ j; o. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇6 R$ G# ?/ D7 W/ [5 G9 B

9 G# ~2 H2 f* @/ b; r5 M) t- s5 e2 j+ R; f( X; |% q
做法/ p$ `+ K  }$ H. u" J  B5 L3 }' e
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。www1.tvboxnow.com6 H8 e: f5 L, {( s
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料www1.tvboxnow.com) {' U. ~# ]; z4 w
tvb now,tvbnow,bttvb5 x# C' `  ^" W5 w
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvb now,tvbnow,bttvb# U1 }7 r' ]: r& N' u
! H- q& y" U9 _4 b2 {

6 K' D. k0 I1 q  x! T
# G$ w' {! P% z5 [  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 2 茶匙公仔箱論壇* S2 Q* A! ~* v0 d4 s6 y6 m. m
, g3 {5 U; h8 s* \1 [
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蘸點用料 2 `/ _' }8 d9 d5 ?2 u/ C8 I

6 n  n6 N4 }; Q) E0 M/ b& n公仔箱論壇甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
# j% |  @2 C/ z& \
+ B/ F% g( u& k$ D. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e  ^5 H, T1 w) |2 f, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O; Z. a; Q( T5 q& j' ?
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
0 ]: ^; l5 A6 X# e5 }# Y1 Q6 x公仔箱論壇   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
# K* Q7 [7 e1 ?1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。4 ]9 b+ K. l7 k& u
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb' M2 |- E! J. m! P
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料4 r7 P* N2 r4 R, g1 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j' n" T* G; i0 r1 y% D
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]www1.tvboxnow.com1 S0 ]+ I8 x' r0 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M9 i7 ~3 q3 R2 b& ]% O( D) N( r

8 h6 y9 |  ?- i. s0 x: T7 F  S公仔箱論壇
3 `  o- i; ~: y  O, O1 c7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X8 K3 A' C$ h4 }& e
調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f: j$ f0 Y) c7 }6 Z& P: W, |9 z

! \+ E! m9 N7 [4 v% Q水 500 毫升 [2 杯]www1.tvboxnow.com3 L0 [4 f* _8 N& N. d

8 {- ?) ^2 e' j3 w; @7 B) b調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]% |: y6 u% ], F2 t/ g

% p4 p* s3 A" V- z" Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
, V3 }1 c/ r6 |, Y' i) }' ewww1.tvboxnow.com0 E8 \  g$ j& Y- M* A6 ~$ [$ H" R

1 s8 v- _. t$ c- P8 r) |: C公仔箱論壇做法
& H0 X7 S: c' z+ U2 s2 \/ L" f, x公仔箱論壇1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
6 o) _9 y8 o* `! K& e! f" Otvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，tvb now,tvbnow,bttvb# ^' s  c9 J7 m1 ~6 Y
    冷吃。

MagicAndy

材料
0 E4 J' F  }+ y% @1 A2 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* f& E4 D8 Z$ S" w% C1 ?
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb; z7 {$ B" q% ?6 l
tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 f# p1 x2 i" H
tvb now,tvbnow,bttvb2 j8 \0 `: Z* U% F, Z, M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _  T: B. ]& g7 A% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q& p$ O: X5 B
醃料 " Y5 \) x& {* F& {( U1 j

8 K( a$ R$ u1 d) n! D5 E( a9 K沙爹醬 1 ½ 湯匙7 m! \1 Q: Y, r7 O

: I9 c/ R. g1 K# d. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙6 X% e2 k2 B/ L$ j1 s6 x) Q
www1.tvboxnow.com; z9 R1 p: g( }+ m' v
黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 r$ Y- e. w9 h* e' @0 U; ]
tvb now,tvbnow,bttvb* L# V& J( }/ M) [/ h

" ~2 t+ x3 f8 `: C- o: S- [' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" l/ Q8 P% X4 V0 X# W0 Z, R' Y$ Atvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
. D. v: z! _% L8 r) ?/ r) ytvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
3 j* m+ u& J4 r3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
6 @, ?7 D$ p  f' q, E+ F公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.tvb now,tvbnow,bttvb; S% n4 p4 v# U4 R. {( G) a
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 公仔箱論壇7 a1 J$ [. e7 r+ d4 L& Q% d
Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z$ K; ^" _" @0 t2 m
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇- i& k; H) |& H9 c
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

& V& ~% k9 ]% N- k. H3 V3 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 T* U# e% j% v4 t

' A. J, I# |3 ~& Iwww1.tvboxnow.com我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉tvb now,tvbnow,bttvb* S3 g5 P7 W  N1 G* r
. J5 e/ k* l# M1 b2 X' r2 g
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J. V3 c5 x5 L# K, U6 _
* J) h5 n+ [, C4 K  ^; Q0 c
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
- _8 n6 k+ h9 f  I; ]www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n$ _' g! b- |0 f8 M1 W% b
公仔箱論壇& U. K$ Z7 l( z3 O! t. P
tvb now,tvbnow,bttvb' L+ |( f0 Y- F( M& ~
舊庄特級蠔油 3 湯匙
5 {3 ?6 Y" Z. H' q$ stvb now,tvbnow,bttvb
# J9 A! B4 U# j+ i: rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ p% e* n  o1 N6 g
做法
' J+ t. i8 p  s6 P+ I+ _1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，www1.tvboxnow.com. Q0 o" N. o. X3 i
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! @+ A6 I' o/ @+ j0 s8 Y

2 b8 E( d8 g. c" S' s  ~西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
, Y) ~2 a8 l* D' Y# J! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com3 T/ X, D$ i. g4 ~, F% {9 z$ ?9 H

9 E2 J& K4 ?  R6 F$ n5 \. b' q
$ v& F9 ?8 j! ~  D3 h& xwww1.tvboxnow.com: k: q/ z  r/ r( r+ |$ L1 I
醃料 公仔箱論壇; i- T! A' }# x
公仔箱論壇" k- r8 ~) c! U- B/ p1 Y/ C
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w" p: q: u2 Q/ f

  Z; ^% H9 t" \) R( s公仔箱論壇
: J: c; A0 p% wwww1.tvboxnow.com芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb$ P, d: [7 O/ G/ Z; ~" w& M) L/ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~7 N- M! Q2 |2 {; o6 f) s$ j, u5 m
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
3 k7 Q8 t9 X: A: L2 k$ v  A2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t) [7 E% \+ y* [* A蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x' g) J# f. K; C( b

, r7 f! k  Q; M) [tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb) y/ c  e: l9 a; m

) c+ V5 G3 ~! W. p5 f% @4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v3 ]" ^  L2 L: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www1.tvboxnow.com4 }, s7 C* @  b" N
1.  牛扒與醃料拌勻。6 |; `( ?* P  V$ S1 D$ L
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香公仔箱論壇1 b. W4 x% F# `+ f& ~4 z
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。www1.tvboxnow.com" G" H+ \$ R, W' |( ^
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。公仔箱論壇3 s: Y# w8 _/ W! O  `% j5 s
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
$ x9 d3 @3 A  B$ H( k  v3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
% c3 E/ W5 f9 F' O$ F' EThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
7 C/ @# x) }# k2 d# ^" W- U公仔箱論壇# e8 B! o8 ~3 E3 B
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
( g. F3 _: g( J5 _5 Q3 E公仔箱論壇+ r( N( a  R* O# f/ z- R) r" q

- \& E+ y& F* ]$ o( K& iwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com# o' r# l( v7 ^3 O  \: Y. U2 C& W

! o) i4 p* E: _- b$ h2 i' r8 A7 L6 K7 ztvb now,tvbnow,bttvb醃料 公仔箱論壇# @* @, f! Q# G; `' @- K
tvb now,tvbnow,bttvb* V& l. a, S" {: F" Z) o/ G$ w
香茅醬 2 1/2 湯匙
! G: c4 r6 b6 I4 ~$ |2 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 _7 Q. ^( P/ T- D& n4 X6 B
www1.tvboxnow.com; R5 F9 ?# O5 t; A
做法
! f3 c8 z3 v( E1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! o# \  Z. C% _% i( J& I
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。公仔箱論壇+ ~/ t) ?: n8 w% _" @1 ~

5 \: ?) {$ m' E% e7 u2 I+ `4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。