喝水只是為瞭解渴嗎?嚴格來說,喝水是為了生理活動能夠正常開展,生命得以延續。公仔箱論壇7 M8 P5 @( i4 d1 ]/ G8 c6 z3 L% G" F
水對人體來說具有三大功能:第一,水是細胞的組成部分,沒有水細胞就組不成;第二,水是輸送營養物質的載體,沒有這個載體細胞就會得不到營養而死亡;第三,水是訊息的傳輸和記憶庫,沒有水生命就無法得到指令而生存下去。tvb now,tvbnow,bttvb) s5 |2 t0 f; P' k5 A* Z) x# u
不渴是不是就可以不飲水呢?不是,醫學研究證明:人睡到半夜喝一杯水,可以減少腦中風的危險。這些都不是為瞭解渴才飲水,而是為了生命和健康。
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[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 02:03 PM 編輯 ] |