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材料+ i0 Q, ?; T3 W. ?
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙" m( S! D  q- w' n1 g8 `, X
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+ }% D! s1 O, W  wtvb now,tvbnow,bttvb醃料 tvb now,tvbnow,bttvb2 S5 G$ {, w0 e
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙1 t8 M  u4 R4 q2 t- p2 w

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9 |/ u9 Z8 Y! _4 T5 A芡汁 公仔箱論壇6 N! v- T  Y0 L$ }8 m4 x! D
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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) n9 Z2 a! q! J# e+ e1 {( Jwww1.tvboxnow.com做法
* B+ [, Y" p) ]" E$ _1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。4 x5 F4 Y* u( ~' {, F
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
# l) [  z# ?3 M4 k* R   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
& w& `, X+ \9 b$ A1 w2 P3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮/ U) S7 H9 g- k2 I
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。* g$ j2 h" i. }) @% l" Y
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b  @* A( Z1 o- ~; c
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙www1.tvboxnow.com, K& b6 j: r0 k3 d7 p
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公仔箱論壇2 a) h: e5 R1 P% E! L

) g1 `9 U- j1 u  R! \3 e* Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R: O6 e& j; ?1 C6 ?& N3 f
芡汁
( a& a: Q2 G; N  v. Q) z2 Nwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% k5 |( B3 N3 J! Z4 Y% e
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇1 `0 H- x7 {! q& A8 @: f

% n; a! E% W$ d  p0 j公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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, D, k# T3 U$ b! Y* Owww1.tvboxnow.com
/ S* t, u" e, C( `) n做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^: M$ W5 D/ C9 P
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。www1.tvboxnow.com3 L. e7 x3 Z. _+ T
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
9 i1 L  ~8 X) ~% Q+ m     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
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' B0 U8 Y0 V& J- U: _. [7 E7 Z8 k( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb8 i) d! m' A. O( _: K

+ m+ x2 o8 I2 L: t0 ?; i' E; lwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ ]( U: l1 {6 G9 r$ z5 C
公仔箱論壇6 W$ `- d# ]4 ^; Y1 w
芡汁
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葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
9 L! r1 H$ m4 }/ t: E3 A" X公仔箱論壇
! s' Z# j& N& J0 N8 itvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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' N- t& O" s* C0 rtvb now,tvbnow,bttvb
, c* ]6 ]* X% t, ^# V1 j5 `tvb now,tvbnow,bttvb做法( C8 u& a. `/ n5 G5 d
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8 F! n& c  r" k# {) K公仔箱論壇
( @$ C- y7 L8 Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
; F, R- K* ?! u( z2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在公仔箱論壇+ W% Q( ^! |1 q2 y- u
   天使麵上。
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材料 & x$ K4 I( R: l6 _6 V# T& v
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羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用2 Y0 R4 H5 x5 q

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醃料
" p: [$ i! j, @2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L0 Y4 ]- G; k8 u8 R: V# Q' S舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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/ b" k+ o) H/ ?* J& \雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
  U$ S, E, w, `& B6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T; R. \) v. ~1 f0 n, \1 C* ptvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com4 w1 K( e1 i$ ?1 u
做法4 P5 z4 z& M  g: Q: E! w- l
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
/ G( _5 J" o. P- V/ e' o0 D0 |2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉  `5 B( w8 |) [, q' B
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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6 T+ ?& N8 ^) S/ O; v6 Cwww1.tvboxnow.com免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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% G  D7 t( M, V5 k公仔箱論壇
& X# _* f" A7 j# Gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
0 E7 z7 u" h9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e1 l$ u6 d; ?3 t  M
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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1 \6 f$ `6 Z. b# ^  ~www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H3 ~/ v5 ?1 y; u+ k9 R* `
做法
& ?1 G1 P0 h6 Q- p8 p公仔箱論壇1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
. w! W7 V, z& p8 M$ e. K2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]& X- \, V8 S' a% _
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春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 公仔箱論壇! y5 _. z4 D/ q- x
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蒜蓉辣椒醬 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T( A% B6 F- B. ~
公仔箱論壇- y1 d* N0 z/ W0 g9 U' e
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蘸點用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 Z1 L! F% M/ O( j1 B4 s8 h
! W  M# z& f- D9 T
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用www1.tvboxnow.com# m& H9 z9 n* m

6 ?" A, g5 r! J' ywww1.tvboxnow.com
# s& K1 ~6 ?; z& o* w- A2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 {% `& o- T* z9 f1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
3 L5 d3 g: y) A: v" q   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
) W2 Q8 [9 p3 X' m; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。+ G' Z/ L# U# U9 e; D( u8 |" f
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb4 v- v7 Q# I! v
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
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雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
3 B, M/ i) `4 p* g2 d2 A7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g; g, G2 m1 d. ~6 C4 H3 P5 @# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L& F5 i4 K& V7 O. w5 g( Z

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7 r9 _( I) Z/ f- i. U! n+ Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
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) n/ X- r0 x6 h+ B. o8 Fwww1.tvboxnow.com水 500 毫升 [2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s2 j8 H8 v1 q/ g
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調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]www1.tvboxnow.com, y: y. k! Y' I8 @- ~+ M! {% c* [$ V

/ D. G4 [4 L9 z" J鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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+ M6 T9 [4 s  M3 e$ F7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ A0 d3 Z6 U/ v) `9 N做法& S+ c. p- t6 H) W
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
$ K) H4 E  @7 Hwww1.tvboxnow.com2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
. z! x" q% R6 U( e    冷吃。
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材料
( \$ g* r9 `$ mtvb now,tvbnow,bttvb3 L  T( r/ n9 M! c! D
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
/ R. J2 q1 l( X3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q* V; }. w, U% D6 f3 q0 H
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tvb now,tvbnow,bttvb/ [. v5 V- D6 I3 a  X; u. e" U; B/ {
醃料
5 T+ \% ~7 A' W4 \5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B2 ]- T# e+ J; F9 V2 g0 C
沙爹醬 1 ½ 湯匙
* M) U- @4 J0 r- ?  B8 y5 B8 m6 a) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l) F0 X& O' W; swww1.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 S  a( a" n; }8 [2 P' ^; L! Y
公仔箱論壇- e! [0 ^6 T0 _4 x- S) {1 c8 `
黑椒汁 1 ½ 湯匙
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公仔箱論壇4 X/ @! c3 ^" y
做法公仔箱論壇1 ^! n; S& l7 l( [) j5 E
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g3 H* V- _4 X" F  |
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 4 z. r3 [' q3 ^7 ^5 h7 N* B+ F
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.www1.tvboxnow.com) \1 C9 b$ }' ?! I* i. @+ j
You recipe is good for me on this X'mas.
3 j1 l; a1 J$ [& N今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 8 K" c7 k& d0 m1 P: e. e9 i+ ~
Thank you Andy borther.
# r8 g; b- r! U7 ^, A% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。You recipe is good for me on this X'mas.
2 o( ^) K* O8 W0 l1 i8 L" B0 a  `公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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+ o  {% I* [, J1 v  u
+ w9 o& {+ F7 R4 f2 o0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
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" E1 j6 u. ]% e+ Y1 fwww1.tvboxnow.com材料
7 A3 u0 {0 f& C( I9 A- G- Z4 h* Hwww1.tvboxnow.com
5 m0 K" k( L# V- y公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]www1.tvboxnow.com" P+ B& p. `& n& ~+ p% v
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公仔箱論壇: U+ x+ q1 W! S) u+ e
www1.tvboxnow.com5 S  V- y8 \& q1 c
舊庄特級蠔油 3 湯匙
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/ `' m* r4 d$ Z4 Z. s8 F公仔箱論壇做法9 u. ^4 J4 L; v, H
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
: _8 L! k+ s' J    下蟹子及生菜炒勻。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H! L' ?. l& l# [* n' H

: [, s- q/ R& S) A9 C7 [; \% Otvb now,tvbnow,bttvb西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x& U4 g( s- B, l3 M; o

3 I7 ^& n8 ^! I% a& Swww1.tvboxnow.com2 E7 E/ |( h# }5 O0 V

, J1 ?# a% V9 y! }4 G2 z6 o* lwww1.tvboxnow.com
+ |5 `- [% U; T6 y2 X" D- \醃料 2 Z2 F: _( U9 J8 y. O4 L

# i( ?9 _' r$ a( U0 F8 u特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
! o6 O& o0 Y9 K8 nwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 u9 Q; o+ r9 e) W& i$ C* s

3 H3 {% x7 A1 o* `tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 3 r; I* I8 v4 S/ {& o* v  e# ?
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( J$ b2 r' _) U9 k' W+ }

' p1 I: y6 V4 S/ B0 s* f0 g蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙www1.tvboxnow.com+ D# v8 f9 ?* ]- p4 m9 ?3 H3 _  K3 U
+ k1 k: @9 H6 I
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
* ^2 V0 {0 E! q7 I+ c( f5 O公仔箱論壇
) m  G' }$ Q& C" ?/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e: M  E6 Y  `8 U6 E: s; Q做法tvb now,tvbnow,bttvb! L/ ]! u: H8 B$ Y6 [
1.  牛扒與醃料拌勻。# X$ Y( h! |  q2 E5 T1 y$ J
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香www1.tvboxnow.com9 M, r  Q* Z6 i- ^
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
" w0 [* {, g4 x. }: |- J# N3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
& }$ {5 n" b- ^: k* d& M+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
' K* x  w1 _) C" k. G! q  Uwww1.tvboxnow.com    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
( K. x3 A$ N+ \; A; {: rThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料; h7 i( Q. B# h. D
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雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
% J, l9 n4 l7 L# m( S2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v1 L$ h: m- U, [& C% R4 F

6 O) B& Z: O/ t+ Y& J! bwww1.tvboxnow.com* J) `) z! {4 R4 u" v

8 U: ~0 `* f$ ~2 w* {. P, Twww1.tvboxnow.com醃料
& ~0 g5 ^) S+ @' G( P6 r
# Y0 w. E4 m, @& y7 V  Z  G9 V$ j公仔箱論壇香茅醬 2 1/2 湯匙 ( J) R* G5 x! `1 \4 A+ j4 o4 f5 T& `

3 I# e: L; U. I! K6 r2 y3 ftvb now,tvbnow,bttvb, x# @+ a7 w1 p4 R( J
做法7 Q. K6 ~( j/ S
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇" P  _8 G4 N, \; a
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
4 A0 K! M3 [+ J8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O* u. b7 x/ P8 u& H6 _
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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