1.微波爐整腸粉page 1
7 G% W& I- c+ Q$ N2.自製脆皮燒肉page 2tvb now,tvbnow,bttvb, v0 v0 h' t+ v4 H% Y& M$ Z: ?
3.桂花馬蹄糕page 2
+ p/ f) R. t- p, p4.蜜味豬肉乾page 2
" f2 s6 o' x+ G U/ z9 o# v# |5.蔥油餅page 3
$ a: i/ T- o, M7 i/ {6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog' X% ?+ Z6 F; ]
7.香草蜜汁燒雞翼page 3tvb now,tvbnow,bttvb2 Y) q8 ~, U; a( |9 N
8.迷你砵仔糕page 3tvb now,tvbnow,bttvb6 x6 H/ H; i+ ?/ S
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
# ]' Q2 f& f& _; Z" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.薑汁撞奶page 3公仔箱論壇4 Z8 \# u! l6 P3 t, R- A/ \, O2 D+ m* ^
11.栗子慕士蛋糕page 4www1.tvboxnow.com& |$ k1 R/ _9 C# e
12.超軟的火腿芝士包page 4' v6 z4 B% O: j+ E1 {2 \
13.椰汁香芒糯米糍page 4
) o1 B, h- ?7 a: J4 I14.杏仁曲奇page 4
: G0 }* ?9 p' h' m. O F15.黑白糯米西米露page 4
8 z' F1 o7 }% G% mtvb now,tvbnow,bttvb16.印尼炒飯page 4
2 V( H4 S! |9 @8 N; y17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 44 E% F8 r" R/ B5 B N' c+ g0 t
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog / H# B9 k: h8 P& Y1 g5 O" [+ o
19.葡撻page 4
! ]% t- J& C# g6 P8 ~( _0 h公仔箱論壇20.50種醬汁做法page 4
. z" j$ l$ F+ p3 x. i2 { k0 H5 }公仔箱論壇21.香辣牛展page 4www1.tvboxnow.com% z& U1 J( s C/ W- ^9 O. _
22.桂花金子糕page 5tvb now,tvbnow,bttvb; e" X( i0 Z, ?6 e5 r
23.小籠飽page 5公仔箱論壇0 ^; @% S* R9 n
24.日式小脆餅 page 5tvb now,tvbnow,bttvb: R0 ^( n- W& K7 X- i' Z
25.龍蝦湯 page 5 Z( J t! S9 k6 Q
26.糯米蟹飯 page 5
S* | n* I% s( K* q# T' e27.貴妃雞 page 6公仔箱論壇4 Z- g4 i2 \% y! @, p' |
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6tvb now,tvbnow,bttvb* C* j4 s+ l& l2 M, }
29.紙包魚蝦盆 page 7
! D. F0 l& n. Y8 X p. xtvb now,tvbnow,bttvb30.油炸牛肉飽 page 7
7 i) K+ s4 U D) Y4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31.酸辣湯page 7 }; |" h$ P0 c
32.翡翠龍鳳卷 page 7
6 I" H7 o; \4 K; j( W! C33.蘋果布甸 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q( t) ?- p I
34.碧綠蝦球 page 7
* Z/ s% g0 m& S7 q4 N% }% F公仔箱論壇35.焗釀火雞 page 7
- h* d3 V, I+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
: ~/ g: i" X1 Awww1.tvboxnow.com38.骨香鎗魚球 page 7- _7 D9 Y4 d' t* Y( n* r
39.辣味茄汁長通粉 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z9 c1 D# \8 h$ I8 H' [( k
40.韓風牛肉菜卷 page 8" E& N/ F' w% S& W
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8tvb now,tvbnow,bttvb* U/ Q' _9 G2 `1 W/ k" l4 d/ s4 z
42.葡汁雙菇天使麵 page 8
* q5 B2 S! f6 ?6 ~# P# \: d1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43.雙璜芥末焗羊扒 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @- m; J. \/ o ~* `5 ?
44.日式肉鬆飯包 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I) G; T1 y! O2 L4 X# ^
45.香辣芝心角 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f: A7 X, T+ q: J! c% U6 x# R
46.白雲雞翼 page 8
/ \# J, K0 n! K* _( _. p47.香煎惹味豬扒page 8
6 b( B6 U8 A9 q+ a& G JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 81 X, @: g# [3 Y, a
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8公仔箱論壇8 p8 N( r, X2 D1 ^% b3 m/ w
50.香茅雞中翼page 8www1.tvboxnow.com4 d7 V, ]+ z# f8 u7 [# F
51.特色上海年糕page 9公仔箱論壇4 R! F; E9 B$ b
52.海鮮粉絲煲page 9
# q; _: h7 c% a7 T7 r53.五彩香辣帶子page 9www1.tvboxnow.com8 G3 }+ T1 E( s0 U% a& P
54.香茅甜辣蝦球子page 9
1 E" ` v% d& ?& Y( }; _6 u( Y/ x55.素炒什錦page 9
# t. z$ g: W1 N1 S; E5 x7 f56.快速辣味涮鍋page 9
! @/ G5 o1 G5 _6 K2 zwww1.tvboxnow.com57.意式雞絲玉米薄餅page 10
+ A2 B: Z( X2 z+ ~" X1 s0 e5 R58.番茄豬扒飯page 10www1.tvboxnow.com( Z$ G' [6 O. v$ a' Q: g
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
! D6 b8 c X' W: U) e8 }60.香草蠔汁魚扒page 10
- P6 L; Y9 |: d0 r" p* t' h1 o& K公仔箱論壇61.雙耳蒸辣雞page 10公仔箱論壇7 C( }9 p* e& m2 R
62.XO醬燒雞page 10tvb now,tvbnow,bttvb9 Q8 K3 t4 C, w
63.焗照燒豬扒page 10, v5 y$ S6 ?3 M$ ^! b; X0 D K" `
64.蜜味牛仔骨page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U' f, a! n3 Z, x8 W, g1 e
65.黑椒牛柳粒page 11tvb now,tvbnow,bttvb7 F5 N1 V& g% @* t$ D" I
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11公仔箱論壇1 C8 i5 n9 z4 W2 n8 o8 s
67.素炒什錦page 11tvb now,tvbnow,bttvb2 G7 P0 j9 }7 M8 {* c$ S! X
68.東坡肉page 11
J2 z, F/ W/ U/ q69.黃金素冬菇page 11www1.tvboxnow.com$ u3 f; j9 m3 p5 A7 d
70.翡翠鮑片page 11
0 K% o. M8 m2 }0 i6 U公仔箱論壇71.香炒辣芋絲page 114 m) _9 p3 H* p! a: ]: |
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
, j) u0 U/ \0 ?: |73.辣味牛蒡page 12
! K% {6 U% r5 twww1.tvboxnow.com74.紅燒牛腩page 12tvb now,tvbnow,bttvb+ H1 _& ^ g' @) }
75.蠔油玉子豆腐page 121 i6 s; U- m3 i5 ^5 C1 X) ], Y4 \1 s
76.紫菜雞肉卷page 12公仔箱論壇. W, W s' r- \3 \" y; t
77.士多啤梨鳳梨骨page 12' |4 G% N5 @* j) v* G/ p$ i
78.黑椒串燒豬頸肉page 124 K1 R0 `4 E. v6 d0 u+ \5 x, d0 c4 ^
79.香檸三文魚page 12www1.tvboxnow.com5 V* [( [6 q! f
80.香草鴨胸帶子串page 13
6 g. D$ i! Q* d, l* B2 r% z4 U公仔箱論壇81.蜜瓜牛柳卷page 13
4 s6 {' y/ O, {7 Q82.紅酒汁伴烤羊架page 13
) ~2 g3 y T7 Z4 H0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
6 g7 [ H! U1 v7 f9 I6 Rtvb now,tvbnow,bttvb84.俄國牛柳絲page 13
# Z1 ]7 h) E5 f; B9 Z公仔箱論壇85. 豉香黑椒炒蟹page 13
$ a/ Z4 F: M% p& u @' H; J) utvb now,tvbnow,bttvb86. 蘆筍炒龍脷page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P3 u0 O3 m- f) d" t' _# M' k
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B/ B7 G8 u# t% G, Z
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
0 t. G9 [* q; ]. I. fwww1.tvboxnow.com89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
0 f; A1 W* E+ n7 a" @/ z2 t; Ctvb now,tvbnow,bttvb90. 田園時蔬意粉page 14
( t5 c4 g7 }. n/ [% |91. 迷你素粽page 14
: ?5 ~* x/ P W' P# _! E7 A0 a' G公仔箱論壇92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14# ?. m* T6 D' |1 g- N$ s
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
" Y3 N7 k+ X$ q+ p8 c0 E7 \* h/ _94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 143 }# e- j5 c6 ^4 S& n, t6 s
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
! w2 y- M- K% X公仔箱論壇96. 魚翅釀鮑魚page 14
) i/ V# V; G( u97. 煎釀日式炸豆腐page 154
; Y1 V3 k2 Z4 o& g; y98. 竹笙雞肉卷page 15tvb now,tvbnow,bttvb) }6 z/ T3 ^$ Y- q ]( V
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
' V# R: M; G, s" a! y( U: z3 ~100. 香草鴨片page 15
! k1 k$ R4 X4 F4 s5 a101. 三色椒釀鮮魷page 15
$ L/ w% p+ A H5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 15
8 s! [. S0 d/ o8 g8 Y$ k% h4 l2 c' Xwww1.tvboxnow.com103. 紅油抄手page 15公仔箱論壇9 G0 G, c4 x1 a
104. 三文魚粢飯糰page 16www1.tvboxnow.com. F4 [' j/ u4 P0 v& K8 G5 Z% k
105. 叉燒羊肉丸子page 16tvb now,tvbnow,bttvb# u1 u0 i/ ]3 }) w' ~
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
3 J/ c$ V T* S3 O107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
* z6 @! w! a0 h; D; S3 A108. 韓式辣味雞page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |! b% f. W! ]1 T9 o& j3 K- C* `& u
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
8 l% {0 O( c! ]& f( E9 x+ [110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
& A5 `" \- h) O3 ftvb now,tvbnow,bttvb111. 雙璜炒天使麵page 17
' I. x; b9 z( `www1.tvboxnow.com112. 柚子蜜涼拌page 17
: y5 ~% k( g/ b% @113. 焗烤茄子page 17# y6 B4 f! @$ P) Y" d$ O
114. 宮保茄子page 17公仔箱論壇- O8 q+ ^# O' T+ c' E5 I3 W
115. XO炒蒜芯page 17
) `& B3 d7 r# _公仔箱論壇116. 蠔油炆冬菇page 17
9 A) ^! ?( [# I% \# q5 T2 w117. 意式風味餃子page 17www1.tvboxnow.com: ]3 L z: r1 q3 D
118. 串燒龍蝦丸page 17
; l' b0 I" d% s |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。119. 特色蘋果汁豬扒page 17www1.tvboxnow.com/ @6 g; u; C. | P, c5 F
120. 芝士牛肉餅扒page 17
4 e* T# d3 x5 m7 g$ F E" f3 t121. 香橙叉燒雞page 18www1.tvboxnow.com4 x7 i P5 G# S- q
122. 鴨肉沙律page 18
7 n8 ]6 O8 v! P; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123. 醉牛脛肉page 18公仔箱論壇7 ~' y0 ~( h: n. I7 `
124. 酸辣魚片page 18% G1 P; V. T9 Z0 c( U$ a6 I+ }
125.鴛鴦戲水page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h; t7 e; ^/ D" \0 D1 |
126.青醬雞片捲餅page 18
) @6 ]. q+ L) R e2 W, S127.麻婆馬鈴薯page 19公仔箱論壇; @- T4 O; B! p
128.芒果豬排page 19公仔箱論壇, ^8 ?8 ^. V" R2 S N, n
129.鮮奶茶碗蒸page 19
8 e9 m) }6 u# E, J+ B4 j$ c3 S130.紅酒燉雞page 19) Y/ \( n1 u" Z' ~& |8 b
131.堅果魚排page 198 Y! k/ e8 t0 Z Q" t" G" v
132.麻辣豬血糕page 19
* m% o$ z, p* X' n. \" J( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。133.甜椒盅page 19www1.tvboxnow.com |7 Z% m r6 x# }; {; g
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19( \4 z; T5 @; K" ~3 n, p+ E
135.秋葵拌豆腐page 19www1.tvboxnow.com6 t: C# Y! |% p/ ^9 t
136.滷肉豆沙酥餅page 19
7 I, @; S( {" S& G" g% g& I! I6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137. 粿粽page 20公仔箱論壇7 Y; U1 P/ V* Z) Y, Z. s
138. 鹼粽page 20公仔箱論壇- k7 S& n+ _! H! p% R
139. 黑糯米豆沙粽page 20www1.tvboxnow.com: g H" w/ K9 d
140. 豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 O% i( g7 l
141. 廣東裹蒸粽page 20
2 C0 L. ^. y; n* i7 p0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142. 台灣北部肉粽page 20
- R! k# [& }5 H1 Dwww1.tvboxnow.com143. 湖州肉粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb5 C1 W" y8 Z4 K
144. 北方粽page 20www1.tvboxnow.com, i* ]' F1 ^8 `* e& K }
145. 廣式月餅page 22
" d9 |- t: {2 u: U4 vtvb now,tvbnow,bttvb146. 蘇式月餅page 22公仔箱論壇8 N# ]/ n0 D9 Y% \& T4 I5 N
147. 椒鹽月餅page 22
3 c9 X, i' O+ P" J; j, m公仔箱論壇148. 水果月餅page 22
# s" K! V: T& p7 A( C( utvb now,tvbnow,bttvb149. 抹茶月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C! N' k4 `. s3 N
150. 糯米飯潛水艇page 22
- |& k5 m7 V- o' b7 x& G* d, y, P. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151. 山苦瓜飯盅page 226 v+ \8 K3 d( n3 ]& z5 A, p
152. 蜜小卷蔥燒page 22
% S% E- I- U6 q/ r8 Z) |6 d153. 花式香腸page 22
" w) e" a$ e& a1 gwww1.tvboxnow.com154. 焗烤鮭魚薯片page 221 N' [6 |$ r: V) `/ B+ E; n
1554. 焗烤田螺page 22公仔箱論壇5 d5 F$ d9 a' G1 f) f: O: j
7 {1 K' I0 C( p7 u3 U( R1 l7 w9 |www1.tvboxnow.com微波爐腸粉做法
5 k+ t; t" a6 U+ f$ ywww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com) [ Y4 Z4 T& h4 r. s
材 料 : (2-3人份量)0 S2 @' N8 R) Y. l/ B
& J8 ]: u% C4 m5 J& f7 Y公仔箱論壇粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
: g* h4 C( |* L9 [* M, \6 U( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M5 W' p: Q6 }8 r* s7 j& B
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
2 s. Y! `( Z% L1 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 W! o$ P# t8 N% S
腸粉豉油 :
/ k% p5 d( K& F s zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. A' u% }# D4 Q/ h) p; x
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
9 [1 ?" B" K1 }5 Otvb now,tvbnow,bttvb
5 L6 l: d) B. R% ?; ` Ztvb now,tvbnow,bttvb把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
5 A% P- ?6 k: atvb now,tvbnow,bttvb
$ N8 a& F5 g, P) i; w3 c蝦米腸做法 : ; u% ]' r6 Z. Y c6 r
1.把材料開勻, 放置片刻候用. 公仔箱論壇3 p1 r. H) M7 @9 [
2.蝦米浸軟候用.
4 s0 z8 u. |3 {# M8 R" K. i公仔箱論壇3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
1 j- u+ I: d3 B' a, c. V7 }# }公仔箱論壇4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)公仔箱論壇4 g/ I u: j$ ]" x
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?) |- a9 N2 J5 R- C- M3 T- [& R
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)公仔箱論壇 w4 l& _) |$ P& i8 e& p
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
; ~3 D" q! S0 _! ~* T5 v公仔箱論壇或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.www1.tvboxnow.com+ n) S! E D8 R1 p c/ e' V- _% C
www1.tvboxnow.com! F' S, |; Q' D
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |